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方保罗1954年出生於[[美國]]俄亥俄州克里夫蘭，1976年畢業于 [[ 美国布朗大学 ]] （英語：Brown University)，获学士学位。<ref>{{cite web|title=方保罗|url=http://www.1905.com/mdb/star/2999173|accessdate=2019-03-08|website=1905電視網}}</ref> 1980年在美国[[南加州大学]]获美术硕士学位後赴[[北京]]大學中文系現代文學研究中國電影，成为中美建交以来第三批前往[[中国]]进修的外国留学生。期间曾在北京电影制片厂摄制的影片《 [[ 大海的呼唤 ]] 》客串演出。1983年赴港定居，从事电影评论及幕后工作。1988年他在《 [[ 南华早报 ]] 》写影评，又在电视节目中任节目主持，开始影评人生涯至今。代表作品有《千杯不醉》《算死草》《1959某日某》等。<ref>{{cite web|url= https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/columnist/daily/article/20170213/19926075|title=懷念方保羅 - 邁克|publisher=果籽 | date=2017年02月13日|accessdate=2019-01-22}}</ref>