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葡萄糖食疗法

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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''葡萄糖食疗法''' <img
src="http://i1.ymfile.com/uploads/users/12/31/zf_x3_1.1451549404_1000_512_51155-250-250-1.jpg " width="280"></center>[https://pic.sogou.com/d?query 图片来自搜狗]
|}
血糖食疗的方法' 
血糖异常分为[[低血糖]]和[[高血糖]]，食疗要求不同。如果是低血糖，及时喝点葡萄糖水缓解症状比较快，另外也可以吃点糖块，饼干等食品。如果是高血糖，则属于糖尿病，饮食上要注意戒烟酒，少吃油腻食品，[[面粉，大米，糖块，白糖]]等以碳水化合物为主的食品，每天不能超过三百克。可以适量增加含糖低的食品，如瘦肉，鱼虾，鸡蛋，豆腐，蔬菜等。' 
而维生素E具有润肤的作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下。因此，我们可以用针将维生素E的胶囊刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。' 

　　薰衣草精油不但安眠，而且具有很好的美容功效，已经被广泛应用于化妆品和美容领域。一般来说薰衣草精油对于形成1-2年的伤疤效果较好，因此我们可以取1-2滴薰衣草精油直接抹在皮肤上，淡化疤痕。但是需要注意的是，使用过程中要注意不要沾到健康肌肤。' 

　　去除疤痕最好的办法' 

　　葡萄糖食物' 

　　伤口被缝合后，我们可以多吃一些含有葡萄糖的食物，因为在伤口愈合的时候，需要很多的糖分和足够的维生素，所以我们也要多吃点含有较高维生素的水果。' 

　　含有葡萄糖丰富的食物：[[葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龙眼肉、红枣、猕猴桃、胡萝卜]]等。' 

　　含锌食物' 

　　伤口缝合多吃一些含锌量丰富的食物，锌可与维生素C经常食用对增强人体[[抵抗力]]有益<ref>[https://www.baidu.com/sf/vsearch?wd= 经常食用对增强人体[[抵抗力]]有益 ]百度</ref>结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。' 

　　含锌量丰富的食物有萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、[[木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果]]类。' 

　　蛋白质食物' 

　　伤口缝合多吃点含有蛋白质的食物，蛋白质的功效不仅能够促进伤口的愈合，还能减少感染的机会。' 

　　同时蛋白质提供伤口愈合所需要的营养供应，从而促进伤口早日愈合。含蛋白质丰富的食物有各种[[牛奶、瘦肉、蛋]]类等。' 
==视频==
食品中添加的葡萄糖安全吗？专家解析，食品中的葡萄糖会血压升高

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==參考來源==

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[[Category:揭密生活]]

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