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|<center>'''XXX跌打损伤'''<br><img src="http://p6.itc.cn/q_70/images03/20200921/93604b947bd44287bccf635a2e236213.png" width="280"></center><small>[https://www.sohu.com/a/419932877_120067803 圖片來自搜狐网]</small> |}'''跌打损伤'''包括刀枪、 [[ 跌仆 ]] 、殴打、 [[ 闪挫 ]] 、刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，也包括一些内脏损伤。在此主要以 [[ 软组织损伤 ]] 为主。

【出处】清· [[ 李汝珍 ]] 《镜花缘》第29回：“老夫于歧黄虽不深知，向来祖上传有济世良方，凡跌打损伤，立时起死回生。”

在日常生活中对于有些人似乎是家常便饭，泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的软组织损伤，以肿胀、疼痛为主要 [[ 表现 ]] 。有些人发生跌打损伤后，急于诊治，往往使用药物 [[ 熏洗 ]] ，其实有时候这样做极易事与愿违。不但没有疗效,而且病情会越来越严重。

跌打损伤如何快速消肿呢？如果只损伤了 [[ 软组织 ]] ，适当的时候采用中草药熏洗，有益于缓解症。中医所用的熏洗药多由当归、三七、红花、白芍、牛膝、没药、乳香、五灵脂等中草药配伍而成，具有活血化瘀、止痛消肿的功效。但是有时候也只是表面功夫。

但是，如果跌打损伤刚刚发生，马上就用药物洗治，患处 [[ 血管 ]] 就会加剧扩张，渗血、水肿也会随之加重，不仅会造成软组织粘连和局部功能减弱，而且还极易增强疼痛感。因此，应在发生损伤后立即采用冷敷，这样可使患处血管收缩并减少出血、水肿和疼痛。到损伤的第三四天后再采用三七活血膏外敷洗，连用几日，便可达到活血化瘀、止痛消肿的 [[ 效果 ]] 。

跌打外伤、 [[ 伤筋 ]] 折骨、手足瘀搐、皮破肉裂、汤火电伤、各种气痛、紫黑瘀肿、瘀血冲心、各部气门、旧患复发。

 孕妇及小产后忌服。破肉流血及有 [[ 并发症 ]] 忌服。 

三七：三七是跌打损伤第一圣药，止血 [[ 活血化瘀 ]] 奇药，对跌打损，金创外伤自古就有“金不换”之说。用三七泡酒作为常备药酒可以内服外用，但需要泡三月以上。如果急用就直接用三七粉生吃，一般淤血两三天即可化去，外伤出血用 [[ 三七粉 ]] 敷上即止，还有镇痛之功效，著名的 [[ 云南白药 ]] 的主要成分就是三七。如果是经常干体力劳动或者从事易发生跌打损伤的行业三七不愧为居家必备良药。

跌打损伤主要指因跌扑、击打等造成的 [[ 软组织损伤 ]] 、外伤肿胀疼痛、皮肉破损出血，也包括摔伤金刃伤等。其主要病理为淤血壅滞，血闭气阻，故以疼痛、肿胀为主要表现。选用药酒时，也应注重辨证论治。此类药酒多具有 [[ 活血通络 ]] ，舒筋行气的功效，因此 [[ 孕妇 ]] 忌服。

[[ 正骨水 ]] 的成分主要包括 [[ 九龙川 ]] 、 [[ 木香 ]] 、 [[ 海风藤 ]] 、 [[ 土鳖虫 ]] 、 [[ 猪牙皂 ]] 、 [[ 香加皮 ]] 、莪术、买麻藤、 [[ 虎杖 ]] 等。正骨水可活血祛淤，舒筋活络，消肿止痛。主要用于跌打扭伤，各种骨折、脱臼。在运动前后搽用，能消除疲劳。

常见到有人直接把创可贴覆在 [[ 伤口 ]] 上，这是绝对不正确的，非常容易导致伤口感染。先将伤口清理干净，是创可贴使用前必不可少的一个步骤。在进行 [[ 户外运动 ]] 时，卫生条件较差，受伤概率较大，更应该注意这一点。

4、保持 [[ 有氧运动 ]] 和无有氧运动的锻炼均衡。同时参加一些力量和柔韧练习防止受伤。

损伤发生后，最重要的事情是排除骨折。有时虽然损伤不大。但老年人或由于受力的关系，常常有 [[ 撕脱性骨折 ]] ，或 [[ 疲劳性骨折 ]] 而被误认为只是伤筋而不加以重视，耽误了治疗时机。所以凡遇到损伤后压痛较局限，疼痛较剧烈，或局部有叩击痛者。例如下肢损伤后，在卧位情况下，叩击足跟，可引起骨折部位疼痛，必须到医院拍X射线片，以排除骨折。如果排除了骨折，则可根据伤筋后的临床表现，对症选用下述跌打损伤药。　急性软组织扭挫伤，如肌肉拉伤、 [[ 韧带拉伤 ]] 等，可选用具有活血化瘀、消肿止痛的克伤痛搽剂涂患处，并按摩至局部发热，一日两三次；或伤痛宁膏贴于患处。同时口服活血止痛作用较强的活血止痛散或独圣活血片。口服药可用温黄酒或温开水送服。

小关节挫伤。关节扭伤及风湿骨痛，可选用具有止痛、消肿、散瘀的独活止痛搽剂涂搽患处，一日两次，或红花油涂患处，一日4至6次。同时口服跌打丸，或跌打损伤丸。服用跌打损伤丸后如有唇麻等反应，应减量。另外，跌打丸也可外用，将药丸研碎加白酒调敷患处，用 [[ 绷带 ]] 包扎。