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此次授课不同于以往，学员们离开座位走到讲台，与授课老师同步做动作，伸展肢体，调整气息，一招一式牵动全身，学员们练习的同时，也了解了[[五禽戏]]<ref>[https://www.sohu.com/a/418512554_100029692 中国传统的“奥运项目”五禽戏]，搜狐，2020-09-13</ref>的由来及各个招式养生机理等内容。通过[[规范]]系统培训，学员们已初步掌握了各个动作的姿势。
==视频==
===<center> 宁津县养生促进协会 相关视频</center>===
<center>宁津中医院美女护士为您介绍养生秘诀</center>
<center>{{#iDisplay:d3279zph61w|560|390|qq}}</center>
<center>樊正伦：中医养生的智慧</center>
<center>{{#iDisplay:g01534p59pc|560|390|qq}}</center>
==参考文献==
[[Category: 社會組織類]]