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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''亚健康睡眠'''<br><img src="https://img1.baidu.com/it/u=3076982104,364425962&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=700&h=500" width="280"></center><small>[https://www.sohu.com/a/279257023_100163200 圖片來自搜狐网]</small>
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'''亚健康睡眠'''的影响：睡眠是生命中三分之一的大事您是否重视过呢？睡眠不但为了休息，睡眠还包括了：生理状况的复原调节生理的内分泌系统调节生理时钟记忆系统·健康的睡眠时让我们在清醒的时刻保持最佳的状况， 人的睡眠周期。
==亚健康睡眠==