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创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>淡菜山药滋补汤</big>''' |- |<center><img src=http://1831.img.pp.so…”
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| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>淡菜山药滋补汤</big>'''
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<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E6%B7%A1%E8%8F%9C%E5%B1%B1%E8%8D%AF%E6%BB%8B%E8%A1%A5%E6%B1%A4&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=2 来自 网络 的图片]</small>
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淡菜山药滋补汤，是一道家常滋补药膳汤，制作原料主要有[[淡菜]](干)、山药。
中文名淡菜山药滋补汤淡菜(干)1小碗山 药1小根豆 腐2小块
==栏目==
药膳偏方 做法：煮口味：咸鲜味准备时间：2小时人数：2人份难度：初中水平烹饪时间：30分钟
==主料==
淡菜(干)1小碗、山药1小根
==辅料==
豆腐2小块、枸杞子适量
==调料==
花生油2大勺、食盐适量、鸡精少许、姜1小块、[[大葱]]1段、高汤2杯、黄酒4大勺、白醋1大勺、白糖1小勺、植物油适量
==做法==
淡菜干用清水加些黄酒浸泡软发状，时间要2小时左右2.将粘在淡菜里面有砂粒的肠胃丝状物和像腮状
的黑色东东撕掉，冲洗干净，注意用力适当，否则淡菜有些脆易断裂
豆腐切块，葱切片，姜切丝
山药去皮切条，入淡醋水浸泡防止变黑
锅入油烧热，爆香葱姜加入淡菜稍炒一会
再入加高汤、黄酒、[[白醋]]、糖大火煮开
下入豆腐、山药条用中小火煮20分钟左右.最后加入洗净的枸杞煮5分钟左右，加鸡精调匀即可<ref>[https://www.meishij.net/chufang/diy/yaoshan/43259.html 淡菜山药滋补汤],搜狗, 2007-02-07</ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>淡菜山药滋补汤</big>'''
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淡菜山药滋补汤，是一道家常滋补药膳汤，制作原料主要有[[淡菜]](干)、山药。
中文名淡菜山药滋补汤淡菜(干)1小碗山 药1小根豆 腐2小块
==栏目==
药膳偏方 做法：煮口味：咸鲜味准备时间：2小时人数：2人份难度：初中水平烹饪时间：30分钟
==主料==
淡菜(干)1小碗、山药1小根
==辅料==
豆腐2小块、枸杞子适量
==调料==
花生油2大勺、食盐适量、鸡精少许、姜1小块、[[大葱]]1段、高汤2杯、黄酒4大勺、白醋1大勺、白糖1小勺、植物油适量
==做法==
淡菜干用清水加些黄酒浸泡软发状，时间要2小时左右2.将粘在淡菜里面有砂粒的肠胃丝状物和像腮状
的黑色东东撕掉，冲洗干净，注意用力适当，否则淡菜有些脆易断裂
豆腐切块，葱切片，姜切丝
山药去皮切条，入淡醋水浸泡防止变黑
锅入油烧热，爆香葱姜加入淡菜稍炒一会
再入加高汤、黄酒、[[白醋]]、糖大火煮开
下入豆腐、山药条用中小火煮20分钟左右.最后加入洗净的枸杞煮5分钟左右，加鸡精调匀即可<ref>[https://www.meishij.net/chufang/diy/yaoshan/43259.html 淡菜山药滋补汤],搜狗, 2007-02-07</ref>
=='''参考资料'''==
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