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推膻中
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'''推膻中'''，是一种推拿方法，主治胸闷，咳喘、吐逆，心悸等。
==基本概述==
膻中 穴 位 置： 于 两乳头 连线 之 间，胸骨 中 点 线上，平第四肋间隙 。
操作：分揉法和推法，揉用[[中指]]端按揉，约揉50～100次；
主治：胸闷，咳喘、吐逆，心悸等。
==颤中穴的功效与作用==
第1步舒缓胸闷、咳喘、吐逆，心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。
第2步治疗胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、缺乳症等。
第3步治疗产妇少乳、乳腺炎、噎嗝、收缩等。<ref>[https://www.pingguolv.com/zhongyi/31426.html 膻中穴位位置图_膻中穴的功效与作用]苹果绿养生网</ref><ref>[http://www.bxjkw.cn/INFO/4808.shtml 膻中穴的主治功效和按摩方法]陕西百姓健康网</ref>
==基本简介==
[[膻中穴]]在前胸两乳头连线的中点处,先揉[[膻中]],再由上向下推和向两侧分推。有止咳平喘、顺气降逆等作用