變更

'''双鸭山市无极鞭协会''', ， 成立于2019年, ， 位于 [[ 黑龙江省 ]][[ 双鸭山市 ]] 。企业注册资本3万人民币。

45岁的于海深在三利商场经营着一家办公用品 [[ 商店 ]] 。因为性格豪爽，朋友多，又有酒量，每天忙完生意，几乎都是直奔各种酒局。玩鞭子之前，他晚上11点之后回家是常事。

2017年初春，家住西山村的于海深晚饭后跟 [[ 妻子 ]] 在安邦河西岸散步，在小广场看到大哥于海龙正在啪啪打着鞭子。看了会热闹正要走，大哥喊住他，硬把鞭子塞到他手里。“老弟，你也打两鞭子，这玩意健身比走步好！”大哥说。于海深掂了掂两斤重的鞭子，轻轻甩了两下，摇了摇头。“不行，打不好容易打着自己呀！”说话间就要走，大哥急了：“完犊子，这么大人叫个鞭子吓住了？”于海深咬咬牙，回过头来又抄起了鞭子，按照大哥教的动作甩开了打。这一打，不仅打出了响，还打出了感觉，打上了瘾，也彻底改变了于海深的 [[ 生活 ]] 方式。

那段时间，着了魔的于海深找大哥学，找高手学，上网对照视频学，很快就练得有模有样，身边还多了不少追随者。他们一起把？？桥下打扫干净，命名为大岗鞭场。这里远离市区和住宅区，桥下有天然回声，是最理想、最有 [[ 感觉 ]] 的打鞭场所。每天晚饭后，他6点多钟就和几名鞭友来到鞭场，一直打到9点多安邦河边的路灯停了为止。突然间从酒局退出来，好多朋友都不 [[ 理解 ]] ，也不相信。刚开始，经常有朋友在鞭场等他，什么时候打完鞭子，什么时候拉着他去喝酒。后来朋友们看他铁了心天天打鞭，就不再找了。

两年多，于海深冬练三九、夏练三伏， [[ 风雨 ]] 不误，雷打不动。

坚持了一年，于海深深刻体会到打鞭的好处。40岁时，他的鬓角长了白头发，开始还经常拔，四十一二岁时，两个鬓角全白了。没想到鞭子打了一年，头上一根白头发都没有了。渐渐地大家都发现，打鞭既能疏通经络，还特别善于宣泄不良情绪。“不管你有多大压力、多少 [[ 烦恼 ]] 和不愉快，啪啪几鞭子，啥都没有了。”于海深说。如今，于海深带动妻子，两个哥哥带动两个嫂子，加上老 [[ 父亲 ]] ，都是铁杆鞭迷，俨然一个麒麟鞭世家。

43岁的徐国权是于海深的忠实粉丝。刚开始时，他驼背、肩往里收还胸闷，加上肩周炎、颈椎病、 [[ 腰肌劳损 ]] ，一堆毛病。自从跟于海深学打鞭子，每天一直跟他练到灭灯。不到一年时间，徐国权背不坨了，胸展开了，肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等诸多毛病全部消失。

双阳矿一位鞭友因脑梗偏瘫了将近半年，刚开始接触鞭子时，手根本抓不住鞭把，大家用绑带把鞭把缠到手里。练了一年多，好多鞭友都看不出来他曾经偏瘫过。“打这么多年鞭，没听说有受伤的，没听说有打完鞭身上哪难受的，谁练谁知道打鞭的妙处。开一天车， [[ 身体 ]] 疲乏，下车打几下鞭子，出点汗，全身马上就轻松了……一中周边还有不少脑梗偏瘫患者来跟 [[ 大家 ]] 学习鞭法，练习后，症状都不同程度减轻。”说起打鞭的好处，于海深和鞭友们如数家珍，滔滔不绝，他们既兴奋，又高兴。

鞭在兵器谱刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉之后，排名第九位。于海深打的鞭叫麒麟鞭，起源于沈阳市武术家赵赤宇改革创新的一门武术和器械品种。如今麒麟鞭习练者遍布大江南北，已成为一项老少皆宜的 [[ 功夫 ]] 运动。

2018年11月，于海深同李晋、张福忠、张树财、孟浩等十余位骨干成员以及四县四区的鞭友一起商议，决定成立双鸭山市无极鞭协会。申请书递到市教体局和民政局，得到了相关 [[ 领导 ]] 的大力支持。鞭友们一致推举于海深担任会长。“选于海深当会长不是因为他鞭打得好，而是因为他特别有凝聚力，有公心特别热心。包括我们选会员，第一要喜欢打鞭，第二要人品好。比如有会员在居民区附近打鞭，经过规劝不改正的，我们坚决取消他会员资格。”徐国权对 [[ 记者 ]] 说。

协会刚刚成立，恰逢麒麟鞭创始人赵赤宇来到鹤岗，于海深闻讯，与李晋、徐国权等协会骨干赶到鹤岗，在鞭法、步法等方面得到了赵赤宇的悉心 [[ 指导 ]] 。这使他们的打法改变很大，技能也提高很多。

于海深告诉记者，鞭法熟练了，招式可以不断创新。你用功了、用力了，不见得能打好鞭，就像7个音符能创造出无限多的 [[ 音乐 ]] ，但有些曲子优美，有些曲子难听，所以鞭子要用脑子打。一开始大家学习(kuǎi)濑(lǎi)鞭法基本动作，逐步能打出濑五步十响，现在徐国权经过创新，已经打出点鞭五步十响和劈鞭五步十响，非常难得。

随着协会成员的鞭法越来越娴熟，于海深开始带领大家练习团体舞鞭 [[ 表演 ]] ，并应邀到佳木斯、鹤岗、富锦参加赛事活动。2018年年底，在双鸭山举办的中俄国际冬泳公开赛开幕式上，双鸭山市无极鞭协会的舞鞭表演第一个上场，瞬间就吸引了全场观众的眼球，并受到热烈的欢迎。

在鞭场一角，协会会员牛生打得鞭子啪啪作响。于海深边看边摇头，说道：“手臂太紧，你是在跟鞭子搏力啊！鞭子往外摆要摆到最前方，往回拉要拉到最后方，顺着鞭子的力走。你中途发力最累，拉太过鞭子着地也不行，就推不出去了。别刻意追求打响，等你基本动作都 [[ 标准 ]] 了、熟练了，稍一发力就打出响了，那样的动作更流畅、优美。”

但凡打鞭一年以上，鞭友们都有一个共同的体会：心宽了，心胸更开阔了。很多鞭友原来心眼小，打一段时间鞭子，性情都变得更豪放了，朋友也多了。于海深说，因为麒麟鞭属于 [[ 武术 ]] 器械，所以时间一长，感觉滋生了侠肝义胆，多了一份侠义之心。

2019年3月，一位老哥连续几天没来鞭场打鞭，于海深打 [[ 电话 ]] 询问才知道，老哥的妻子要转院做脑瘤手术，正在四处筹集手术费。得知这一情况，于海深在协会微信群里发出了捐款倡议，两个小时，群里四县四区的100多位鞭友捐款7200元，这些人大部分都与老哥未曾谋面。

这几天高考成绩刚下来，于海深把主要精力都放在陪孩子填报志愿上了。他说，等孩子上了 [[ 大学 ]] ，他要带领大家再编排几套新的团体表演招式，把双鸭山的麒麟鞭打出精气神、打出新高度，把这种好的 [[ 健身 ]] 方式推广开来，让更多人从中受益。