59,570
次編輯
變更
add
=='''食用须知'''==
马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，所含营养素丰富，它所含的蛋白质和[[维生素C]]、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质[[纤维素]]，有预防便秘和防治癌症等作用。
[[File:爱丽舍之心愿本.jpeg|有框|右|<big></big>[https://img9.doubanio.com/view/photo/s_ratio_poster/public/p2497859174.webp 原图链接][https://movie.douban.com/subject/27126352/ 来自 豆瓣网 的图片]]]