25,259
次編輯
變更
栗子饭
,创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>栗子饭</big>''' |- |<center><img src=http://i1.xiachufang.com/image/62…”
{| class="wikitable" align="right"
|-
| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>栗子饭</big>'''
|-
|<center><img src=http://i1.xiachufang.com/image/620/6c5241b89ee611e38844b8ca3aeed2d7.jpg width="300"></center>
<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E6%A0%97%E5%AD%90%E9%A5%AD&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=10 来自 网络 的图片]</small>
|-
|-
| align= light|
|}
栗子饭是一道由[[日本]]米、栗子等食材制成的食品。栗子饭中的栗子可以养胃、
健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效，
适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多等。
中文名栗子饭
主 料日本米，水，栗子，酒等
==材料==
日本米 2杯、水 550毫升、[[栗子]] 300克、酒 2汤匙、酱油 1汤匙、味醂半汤匙、黑芝麻适量
==做法==
将已去壳的栗子加入热水中浸 2分钟，令栗子衣软身，去衣，
再浸水至水变凉便可取出。将隔乾水的栗子切小粒备用。
日本米在煮前半小时洗净，隔乾水。将水和米加入饭煲，加酒、酱油和味醂调味。
放入栗子粒，拌匀煮饭。饭煮熟盛起，洒黑芝麻即可。<ref>[https://jingyan.baidu.com/article/00a07f3853312ec3d028dc92.html 栗子饭],搜狗, 2022-04-05</ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
|-
| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>栗子饭</big>'''
|-
|<center><img src=http://i1.xiachufang.com/image/620/6c5241b89ee611e38844b8ca3aeed2d7.jpg width="300"></center>
<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E6%A0%97%E5%AD%90%E9%A5%AD&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=10 来自 网络 的图片]</small>
|-
|-
| align= light|
|}
栗子饭是一道由[[日本]]米、栗子等食材制成的食品。栗子饭中的栗子可以养胃、
健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效，
适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多等。
中文名栗子饭
主 料日本米，水，栗子，酒等
==材料==
日本米 2杯、水 550毫升、[[栗子]] 300克、酒 2汤匙、酱油 1汤匙、味醂半汤匙、黑芝麻适量
==做法==
将已去壳的栗子加入热水中浸 2分钟，令栗子衣软身，去衣，
再浸水至水变凉便可取出。将隔乾水的栗子切小粒备用。
日本米在煮前半小时洗净，隔乾水。将水和米加入饭煲，加酒、酱油和味醂调味。
放入栗子粒，拌匀煮饭。饭煮熟盛起，洒黑芝麻即可。<ref>[https://jingyan.baidu.com/article/00a07f3853312ec3d028dc92.html 栗子饭],搜狗, 2022-04-05</ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}