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| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>擒拿反擒拿八十八法</big>'''
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| style="background: #66CCFF" align= centerlight| '''<big> 书名； 擒拿反擒拿八十八法</big> '''
ISBN；9787500920342
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《[['''擒拿反擒拿八十八法''']]》是2011年人民体育 [[ 出版社 ]] 出版的图书，作者是韩建中。
本书讲述了擒拿的 [[ 基本 ]] 知识与技法、擒拿基本手法。<ref>[ https://max.book118.com/html/2019/1216/6243231203002132.shtm 擒拿反擒拿八十八法.pdf], 360搜索 , --2019年12月16日</ref>
==内容简介==
出手引手、见手使手是擒拿搏击中一条重要的原则。搏击中，我们每次出手都是有目的的，虚虚实实，变化多端，或是攻击，或是防守，或是引逗，以我们灵活多变的步法、身法、手法达到控制攻击和防守的最佳距离、最佳位置，赢得攻击的最佳 [[ 时间 ]] ，我们所发出去的手时而像攻，时而像守，像对方如入五里雾中不能更其主向，不能确定我们的真实意图。
该书 [[ 讲述 ]] 了出手引手、见手使手，让对方不能更其主向，不能确定我们的真实意图。
==目录==
作者的话
一、擒拿的基本 [[ 知识 ]] 与技法
1.擒敌博击中的八条原则
3.擒拿基本手法
4.擒拿 [[ 基本 ]] 步法
5.梅花桩应用步法
8.擒拿中的心理战
9.擒拿中的 [[ 关节 ]] 与神经
10.人体要害部位
……
== 参考来源 ==
<center>
{{#iDisplay:n0539twzmve|480|270|qq}}
<center>传统实战讲解擒拿与反擒拿</center>
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== 参考资料 ==