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白豆蔻粥
,创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>白豆蔻粥</big>''' |- |<center><img src=http://5b0988e595225.cdn.sohuc…”
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| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>白豆蔻粥</big>'''
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<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E7%99%BD%E8%B1%86%E8%94%BB%E7%B2%A5&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=7 来自 网络 的图片]</small>
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白豆蔻粥是一道以[[白豆蔻]]、大米为主要原料制作的菜品。
中文名白豆蔻粥
组 成白豆蔻3克，生姜3片，大米50克。
方 法将白蔻、生姜择净功 效温中散寒，健脾止泻。
==基本信息==
粥方组成：白豆蔻3克，[[生姜]]3片，大米50克。
煮制方法：将白蔻、生姜择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，
加大米煮为稀粥，或将豆蔻、生姜研细，待粥熟时调入粥中，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5－7天。
功 效：温中散寒，健脾止泻。
适 应 症：适用于湿阻中焦，脘腹疼痛，纳食不香，肠鸣泻泄，恶心欲呕，肢体重困等。
粥义解说：白豆蔻，又名白蔻仁，为姜科多年生草本植物白豆蔻的干燥成熟果实，
临床药用时有白豆蔻、肉豆蔻、草豆蔻之分，作用相似，可相互为用。
==中医观点==
白豆蔻性味辛、温，入肺、脾、胃经，有化湿行气，温中止呕之功，适用于脾胃气滞，
湿阻中焦所致的脘腹胀满，纳差食少，恶心呕吐等，《本草纲目》言其"主治积冷气，止吐逆反胃，
消谷下气，散肺中滞气，宽膈进食"。《开宝本草》言其"主积冷气，止吐逆反胃，消谷下气"。
药理研究表明，白蔻水煎液能促进胃液分汤，增进胃肠蠕动，制止肠道内异常发酵，驱除胃肠积气，
所以有良好的芳香健胃作用。两者煮粥服食，芳香醒胃，健脾除湿，故对脾胃气滞，湿阻中焦者有效。
==注意事项==
脾胃积热，胃热呕吐，热性腹痛者不宜选用。<ref>[https://www.ys991.com/shiliao/jiakang/62573.html 白豆蔻粥],搜狗,2021-02-21 </ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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白豆蔻粥是一道以[[白豆蔻]]、大米为主要原料制作的菜品。
中文名白豆蔻粥
组 成白豆蔻3克，生姜3片，大米50克。
方 法将白蔻、生姜择净功 效温中散寒，健脾止泻。
==基本信息==
粥方组成：白豆蔻3克，[[生姜]]3片，大米50克。
煮制方法：将白蔻、生姜择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，
加大米煮为稀粥，或将豆蔻、生姜研细，待粥熟时调入粥中，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5－7天。
功 效：温中散寒，健脾止泻。
适 应 症：适用于湿阻中焦，脘腹疼痛，纳食不香，肠鸣泻泄，恶心欲呕，肢体重困等。
粥义解说：白豆蔻，又名白蔻仁，为姜科多年生草本植物白豆蔻的干燥成熟果实，
临床药用时有白豆蔻、肉豆蔻、草豆蔻之分，作用相似，可相互为用。
==中医观点==
白豆蔻性味辛、温，入肺、脾、胃经，有化湿行气，温中止呕之功，适用于脾胃气滞，
湿阻中焦所致的脘腹胀满，纳差食少，恶心呕吐等，《本草纲目》言其"主治积冷气，止吐逆反胃，
消谷下气，散肺中滞气，宽膈进食"。《开宝本草》言其"主积冷气，止吐逆反胃，消谷下气"。
药理研究表明，白蔻水煎液能促进胃液分汤，增进胃肠蠕动，制止肠道内异常发酵，驱除胃肠积气，
所以有良好的芳香健胃作用。两者煮粥服食，芳香醒胃，健脾除湿，故对脾胃气滞，湿阻中焦者有效。
==注意事项==
脾胃积热，胃热呕吐，热性腹痛者不宜选用。<ref>[https://www.ys991.com/shiliao/jiakang/62573.html 白豆蔻粥],搜狗,2021-02-21 </ref>
=='''参考资料'''==
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