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==路線地圖==
出發點: 林務局冬山工作站附近的管制站
路線: 管制站→(0.75K, 35分鐘)→新寮瀑布/觀瀑平台→(0.75K, 20分鐘)→管制站
備註: 可順遊仁山植物園。
路線圖
==人文生態==
===新寮瀑布===
新寮瀑布步道全程來回原長3.4 公里，但98年芭瑪颱風所帶來的豪雨重創後，99年整修後又遭到梅姬颱風蹂躪。經過羅東林管處連續兩年修復整建，目前通往第一層瀑布的步道已完成，路程往返約1.5公里，約1小時可輕鬆完成，讓民眾有機會體驗當地豐富的自然資源、產業特色及人文風情。
===遊客總量管制===
為維護沿途環境生態，採取遊客總量管制，進入步道人數以350 人為限，由中山社區的義工執行。這條由社區認養的步道，生態豐富、景色秀麗、設施完善，不但吸引來自各地的遊客，也為社區凝聚了一股無形的向心力。
===動物===
新寮溪流域孕育多樣的野生動物，如紫嘯鶇、鉛色水鶇、白鶺鴒、小剪尾等溪鳥；穿梭林間的保育類朱鸝；以及藏匿森林的松鼠、台灣獼猴、大赤鼯鼠與山豬；山澗溪流間則可見各式各樣的魚蝦、蜻蜓、豆娘、鳳蝶與蛙類。、斯文豪氏赤蛙與柑橘鳳蝶、短腹幽蟌、薄翅蜻蜓、無尾鳳蝶及台灣紫嘯鶇、鉛色水鶇、台灣獼猴等，來回約1小時，不會覺得太疲累。
===植物===
沿途有樟科、殼斗科植物，以及大葉楠與牛乳榕；林下的蕨類、耐蔭植物、藤蔓及附生植物，亦受到豐沛水氣的滋潤而生意盎然。
===地形地貌===
步道入口段以漂流木碎屑平舖碎石路旁，再連接原依新寮溪畔採自然工法修成的步道，於綠意流水中行至新寮瀑布。98年、99年風災後，大量砂礫岩層崩落，山壁裸露、大小碎石堆砌加寬的河床，並產生伏流現象。但仍可於終點近觀因斷層地形形成的新寮瀑布，及瀑布下民眾戲水景象。
===特色===
瀑布，溪濱生態。<ref>[https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=376 新寮瀑布步道]，健行筆記</ref>
[[Category: 郊山步道]]