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无花果茶

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无花果茶的原料为[[无花果]]、[[川贝母]]、[[花茶]]，通过煎煮液泡茶饮用。

无花果茶的功用是清肺止咳，消肿解毒。无花果具有很高的营养价值，它的果实富含糖、[[蛋白质]]、[[氨基酸]]、[[维生素]]和矿质元素，可溶性固形物含量高达24%，果实中含有18种氨基酸，其中有8种是人体必需氨基酸。
==基本内容==
中文名：无花果茶

用法：用无花果、川贝母的煎煮液泡茶饮

难易程度：简单

原料：无花果川贝母花茶

功用：清肺止咳、消肿解毒
==原料==
无花果10g、川贝母3g、花茶3g。
==用法==
用无花果、川贝母的煎煮液泡茶饮用。
==功用==
清肺止咳，消肿解毒。

无花果具有很高的营养价值，它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。据山东林科所测定，成熟无花果的可溶性固形物含量高达24%，大多数品种含糖量在15%～22%之间，超过许多一、二代水果品种的1倍。果实中含有18种氨基酸，其中有8种是人体必需氨基酸。其次，无花果具有极高的药用价值。它的果实中含有大量的果胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。所以食用无花果后，能使肠道各种有害物质被吸附，然后排出体外，能净化肠道，促进有益菌类增殖，抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，迅速排出有毒物质。无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解。所以，当人们多食了富含蛋白质的荤食以后，以无花果做饭后的水果，有帮助消化的良好作用。果实除了开胃、助消化之外，还能止腹泻、治咽喉痛。在浴盆中放入干燥的无花果叶片，有暖身和防治神经痛与痔瘘、肿痛的效果，同时还具有润滑皮肤的美容作用。<ref>[https://www.xinshipu.com/jiachangzuofa/91892/ 无花果茶]心食谱网</ref>
=='''参考文献'''==
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娜写年华

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