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舌质红是指舌体颜色较正常红，是热证表现，并有虚热证与 [[ 实热证 ]] 之分。

[[ 虚热 ]] 多为 [[ 阴虚内热 ]] ，舌质红瘦、苔少或无苔；实热为热邪所致、舌质红、苔黄干。

首先舌色较淡红舌质红。鲜红色者称为红舌;深红色者称为绛舌。多为 [[ 热证 ]] 。舌尖红者为心火太盛;舌边红者为肝胆火盛;舌中红者，为胃火太盛，可以选择中医药进行调养一下，降胃火和心火，综合的调养

其次舌头中间发红还可能是 [[ 脾气虚 ]] 引起来的表现，脾主运化水湿，在脾气虚的状况下，水湿不运，就可以有舌苔白腻的表现，而脾土虚不能制水，土湿则有舌体胖大的表现，可以采取[[健脾益气]]的办法进行调养，提议服用一段时间 [[ 参苓白术散 ]] 。

倘一旦稍受外感而见浮白苔时，切忌用 [[ 辛燥表散 ]] 之药，只可给予淡昧以轻宣肺气，待气机疏透，外感自解，白苔即退，然后再进滋养扶本之剂以调理之。

舌中有一条光滑无苔，四边有薄苔，是胃阴受伤， [[ 津液不足 ]] 之征。忌用 [[ 辛燥耗液 ]] 药品，并须时时照顾胃液。 

舌现小红点，多为心情不愉快。若舌质淡红，上见小红点，则兼脾胃虚弱，肝胆气郁。若舌质深红而上有小红点，则是 [[ 阴虚血热 ]] 而兼 [[ 抑郁 ]] 不舒之候。大凡红点越多，内心越烦。