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沉思

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'''沉思''',汉语词汇,拼音:chén sī,意思是认真、深入地 [[思考 ]],在寂静和 [[孤独 ]]中对某个中心意念或意象的深沉思索。
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== 出处 ==
《文选.陆机.拟古诗一二首.拟涉江采芙蓉》:沉思钟万里,踯躅独吟叹。
== 例句 ==
宋 张绍文 《水龙吟·春晚》:叹韶华迤逦,将春归去,沉思处、空肠断。明 冯梦龙 《东周列国志》第七十三回:“专诸沉思良久,对曰:‘凡事轻举无功,必图万全。夫鱼在千仞之渊,而入渔人之手者,以香饵在也。欲刺王僚,必先投王之所好,乃能亲近其身。不知王所好何在?’”清 曹雪芹《红楼梦》第三四回:进来见宝玉沉思默默,似睡非睡的模样,因而退出房外,自去栉沐。 魏巍《路标》:“在沉思默想的时候,我仿佛听到一种深沉有力的呼喊。
== 引申 ==
沉思是一种思想的深奥。沉思可能具有最古老的历史,沉思是在早期的东方宗教信仰中发展起来的。沉思和祈祷有许多共同之处,是指向精神的一种修炼与沉淀。用沉思来调节自己可以增强自我意识,增强自我对情绪的识别、管理与控制力。沉思与放松之间有许多共同之处,沉思和放松都需要一种精神的集中,不同的是放松是慢慢掩藏住对意识的觉察,沉思却是慢慢强化这种觉察,通过反复思考同一件事,直到自己穷极一种思想,产生类似开悟的感受。关注当下是沉思中唯一最重要的概念,佛教将留意当下定义为“对当前的现实生活保持活跃的意识”。留意当下不会导向自我意识的飘逸,只能是对压力和情绪的接纳。心理的自我调节让人感觉是指向对现实苦恼的摆脱,这两者看起来是矛盾的。其实,两者并不矛盾,反复的思考是会激发一种顿悟,顿悟也是更彻底的摆脱、去执着、去妄念、去烦思,这在佛教修炼里很强调。
==参考文献==
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