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生于 [[ 山东 ]] 青岛，[[中央电视台体育频道新闻节目主持人]]<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1567015811088176 李蕊，央视《体坛快讯》美女主持人，穿搭越来越有女人味了]百家号，2017-05-11</ref>。2005年大学三年级实习期间进入CCTV4《中国新闻》担任记者;2006年毕业后正式签约中央电视台，并分别驻中央电视台香港站、台湾站长达5年时间。期间参与制作多期《[[直通港澳]]》、《直通港澳台》等栏目。参与中央电视台 [[ 香港 ]] 回归10周年、 [[]] 澳门回归10周年大型新闻直播节目。目前主持CCTV5《体育晨报》、《午夜体育报道》、《体坛快讯》、《[[体育新闻]]》等栏目。