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中国[[内蒙古自治区]]以及[[吉林]]、[[黑龙江]]等省[[蒙古族]]聚居地区的民间舞蹈。蒙古民族的舞蹈文化与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。蒙古民族祖先的原始舞蹈形态，在新石器时代、青铜时代凿刻的[[阴山]]崖画、[[乌兰察布]]崖画中，有着生动真实的表现 <ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1597333424315589461&wfr=spider&for=pc 蒙古舞的特点有哪些?] 2018年4月10日 - 蒙古族舞蹈最鲜明的特点,就是节奏明快,表现了他们开朗豁达的性格和豪放英武的气质,具有强烈的民族特色。要跳好蒙古舞,首先是通过肢体训练达到肢体的解放,肢体的解放...小派爱艺术</ref> 。

在古代，蒙古族还有很多模仿凶猛动物的舞蹈，如"白海青"(白鹰)舞、熊舞、狮子舞、鹿舞等。这些舞蹈作为独立的形式，大都失传，但在萨满舞中仍有反映 <ref>[https://wenku.baidu.com/view/ae5ca17683d049649a665845.html 蒙族舞风格和特点_百度文库] 评分:5/5 10页 2018年6月27日 - 蒙族舞风格和特点 - 蒙族舞蹈风格特点 蒙古族自古以来就以能歌善舞著称。 蒙古 族人善于用舞蹈淋漓尽致地表现牧人的生 活,表达牧人的美好情感,有了高...</ref> 。

蒙古族图腾多是凶猛的飞禽走兽，崇拜白颜色。古代萨满教中的女巫师跳舞时，身穿白色长袍，手持白绸巾翩翩起舞。直至20世纪50年代，蒙古族民间还流行着"安代"(亦称查干额利叶)这一古老的舞蹈形式，其踏地为节的舞蹈特点仍保持着蒙古族古代广泛流行的踏舞特征。1240年成书的《蒙古秘史》记载了在庆典时跳踏舞的热烈场面:"绕蓬松茂树而舞蹈，直踏出....没膝之尘矣。"在元朝的诗歌中也有"齐声才起合，顿足复分曹"、"踏歌尽醉营盘晚"等诗句，是对这种舞蹈的描述 <ref>[https://tv.sohu.com/v/dXMvMzM4NDUwMDgwLzEzMTc2NDAxNS5zaHRtbA==.html 把蒙古舞跳出个人特色那就太吸引人了!简单的几个动作足..._搜...][视频]时长 00:10 2019年5月5日 - 舞蹈 把蒙古舞跳出个人特色那就太吸引人了!简单的几个动作足见专业川妹子舞管 订阅 相关推荐 推荐出品人全部出品人今日热点 张家辉申请“渣渣辉”商标 网友:很有...</ref> 。