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木曾義昌生於[[1540年]]（[[天文]]9年），是[[木曾義康]]長子及[[嫡子]]。初期義康與[[小笠原氏]]及[[村上氏]]一同對抗[[武田信玄]]入侵，後來於[[弘治]]元年向[[武田氏]]投降。由於木曾家是[[源義仲]]嫡流的貴族，且木曾家領地遠及[[美濃國]]、[[飛驒國]]國境，為避免他國入侵，武田信玄決定採取和親政策，讓義昌迎娶信玄三女（亦有四女或五女的說法）[[真龍院|真理姬]]（真龍院），且須義康交出人質及受信玄親信在鄰近地區監視，令木曾家實際上成為武田氏的附庸。<ref>[https://tieba.baidu.com/p/6253269832?red_tag=1072650389 德川家移封关东时,木曾义昌为啥也去了?【信长之野望吧】_百度贴吧]2019年9月12日 - 德川家移封关东时,木..木曾家不过是信浓国众,又不是德川家臣,怎么也去关东了而同为信浓国众的真田家就不用移</ref>

当时木曾氏正与小笠原氏及村上氏联手对抗[[武田信玄]]入侵信浓，后来木曾氏于[[弘治]]元年（1555年）因不敌武田氏而投降。由于木曾家是源义仲嫡流的贵族，且木曾家领地远及美浓国、飞驒国国境，为避免他国入侵，武田信玄决定采取和亲政策，让义昌迎娶信玄三女（亦有四女或五女的说法）真理姬（真龙院），且须义康交出人质及受信玄亲信在邻近地区监视，令木曾家实际上成为武田氏的附庸。其后武田信玄入侵美浓及飞驒时，木曾谷更成为武田军的前线基地。<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/811789623192461772.html 木曾义昌的概述_百度知道]2016年5月30日 - 回答：木曾义昌(きそよしまさ)是信浓豪族,和村上义清、小笠原忠实、诹访赖忠三人合称为信浓的四大将,在武田信玄的猛攻下降服,迎娶信玄之女成为一门,但...</ref>

武田信玄死后，武田氏开始转弱，再加上继承的武田胜赖征收重税及征集大量工人以兴建新府城，令木曾家非常不满。期间父亲义康于天正7年（1579年）病逝，义昌继任为木曾氏第18任当家。天正10年（1582年），义昌经[[远山友忠]]与[[织田信长]]结盟，脱离武田氏的统治。义昌反叛令当时身在新府城的人质，包括70岁的母亲、13岁的嫡子千太郎及17岁的长女岩姬，均被杀害，可算是悲惨的遭遇。在处决人质后，武田胜赖令堂弟武田信丰讨伐义昌，但义昌因拥有地利及织田信忠的援军支援下，成功击退武田军。此战后织田军得以长驱直进到新府城，大大加速武田家的灭亡。<ref>[http://www.qulishi.com/renwu/mucengyichang/news.html 木曾义昌是谁_木曾义昌反叛_木曾义昌死因_趣历史] 木曾义昌,是日本战国时代信浓地区的豪族,与其并列的还有另外三位,分别是:小笠原忠实、村上义清 、诹访赖忠。当时的人们称四位将军为:信浓的四大将。</ref>

[[天正]]18年（1590年），[[德川氏]]被转封至关东。同时秀吉则命令木曾氏改受德川氏统治，并同时被转封到下总国阿知户（即现千叶县旭市网户）一万石，令木曾氏一族被逼离开根据地木曾谷。这次转封令义昌受到极大的精神及经济压力，最终于文禄4年（1595年）于当地失意病逝，终年55岁。义昌死后由长子木曾义利继任为木曾氏第19任当家。<ref>[http://www.qulishi.com/article/201802/299601.html 信浓四大将都有着怎样的遭遇?木曾义昌是怎么死的] 2018年10月8日 - 山内上下紧锣密鼓地筹备着来年开春出阵的事宜,倒是又有一名使番冒着大雪来到了山内府中城下。带来了信浓木曾谷名主木曾义在去世的消息,这位被称为“风流太守... </ref>

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