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阿果
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| 圖像說明 = 主持人
| 出生日期 = 1985年12月29日
| 國籍 = [[ 中國]]
| 别名 = 沙玛阿果
| 職業 =
从影视演员到[[电视节目主持人]]，阿果别有一番感受<ref>[https://baike.so.com/search/?q=tag:%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E7%94%B5%E8%A7%86%E5%8F%B0 沙玛阿果 ]参考资料 ，[2018-12-6]</ref>
在中央电视台的"半边天"节目里，我们经常可以看到两个人，一个是张越，另一个就是阿果。"阿果"很像一个化名，有许多不了解阿果的人都会问她:"阿果是你的真名吗?"这时，阿果会微微一笑告诉你这是她的真名，只是略去了姓氏。 阿果自小就是一个聪明伶俐、悟性颇佳的孩子，中学毕业后考上了成都的[[西南民族大学]]。她在学院里读的是政治专业，毕业后却到[[重庆市话剧团]]当了演员。有趣的是，她虽然在话剧团工作，但却很少演话剧，而是在1989年到1992年的三年左右时间里演了许多影视。1992年，成都成立了有线电视台，喜欢"触电"的阿果就去试了一下，没想到这一试还真就行了。在那里她主持一个叫"影视博览"的节目，从此正式成了一位电视节目主持人。1994年，阿果又成为中央电视台" [[ 半边天]]"节目里的"半边天"。
从影视演员到电视节目主持人，从表面上看都是"抛头露面"，好像没有大的区别，而阿果对此却别有一番感受。"做演员要有镜头感，有自如的忘我境界，而做主持人需要内在素质，如知识面、文化修养等;做演员更多的是扮演其他人，尽管有自己的影子、性格，可毕竟演的是非我，做主持人就是'我'，虽然并非是完完全全的'我'，但总的来看，'我'的成份更多一些。"阿果最深的感受是:做节目主持人不是表演，和观众聊天也好，说话也好，唠家常也好，都是一种语言表达，绝不是演戏。
== 参考资料 ==
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[[Category:中国中央电视台主持人]]