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罗芙洛在 [[ 美国 ]] 学过空手道，专心来香港深造，加入了[[洪金宝]]的"洪家班"跟专门训练女打星的大师傅"阿旦"[[元奎]]习武，洪金宝派她出演过《富贵列车》、《霸王花》、《东方秃鹰》等片，打得十分出色、搏命，当时孟海是洪家班的得力武师，也是元奎的助手。罗芙洛入洪家班，白种美女，金发飒爽，孟海一见钟情，不久由合演打片而堕入爱河，孟海英文不好，便去读英语补习班，用来谈情说爱刚好够用，两人同居两载，以"老公老婆"互称，到了九十年代香港动作片开始走下坡，罗芙洛回了美国发展，有时在西片《黑侠》等片中仍见她客串女打手的踪迹，到九十年代中就逐渐消失了，和孟海的一段姻缘，也因分隔两地、文化背景不同而缘尽分手，各散西东，如今这二人倩影，已是本港影坛之 「 南柯一梦 」 了。