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龍眼
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==药用==
和[[荔枝]]性属湿热不同,龙眼能够入药。其肉甘温,滋补强壮;其核涩平,收敛止血;其叶淡平,解表。有壮阳益气、补血、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗[[贫血]]、[[心悸]]、[[失眠]]、[[健忘]]、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时候不宜食用,龙眼辛温助阳,孕妇食用用后易动血动胎。<ref> 「桂圓性溫大熱,一切陰虛內熱體質及患熱性病者不宜食用。另外,女性懷孕後,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱,因此孕婦往往有大便乾燥,口乾而胎熱,肝經鬱熱的症候,中國醫學一貫主張胎前宜清熱涼血,桂圓性甘溫,如孕婦食用,不僅不能達到滋補,反而易出現流產症狀,所以,孕婦不宜吃桂圓。」, <ref>[http://www.3phk.com/v5article.asp?id=112&folder=others§ion=healthinfo&issue=45 潘君亮,〈桂圓補血安神更勝參耆〉 , ] 《醫藥人健康雜誌》,45期,2005年2月 ,http://www.3phk.com/v5article.asp?id=112&folder=others§ion=healthinfo&issue=45 {{Wayback|url=http://www.3phk.com/v5article.asp?id=112&folder=others§ion=healthinfo&issue=45 |date=20150604163018 }},</ref>
==養生功效==
==參考文献==
{{Reflist|refs=
}}{{reflistH}}
* [https://web.archive.org/web/20090727005119/http://www.agri-history.net/scholars/lgh/luogh1.htm 我国荔枝的起源和栽培发展史 - 罗桂环]