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蒲桃

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== 形态 ==

蒲桃[[叶]]披针形对生，有透明腺点；夏日开[[花]]，白色较大花，雄蕊长，多数；[[萼片]]宿存；圆球形或卵形[[浆果]]，淡绿色或淡黄色，味道香甜，有1-2粒种子。

==营养价值==

蒲桃是天然的解热剂，带有特殊的香味。果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素等营养成分，VC78.07毫克/千克、有机酸0.205毫克/千克、蛋白质0.690%、总糖7.680%、含水量90.75%，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。

==食用功效==

1、利尿消肿：蒲桃能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用<ref>[https://www.pchouse.com.cn/baike/shenghuo/3150/ 蒲桃的功效与作用_蒲桃的种植技术_食用蒲桃的注意事项]，太平洋家居網</ref>、

2、补血益气：蒲桃适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

3、保肝益肝：蒲桃可以促进肝气循环，舒缓肝郁。

4、补肾壮阳：蒲桃对腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿的肾阳虚和腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚有保健作用<ref>[https://www.zhifure.com/snzfj/64287.html 蒲桃功效与作用及禁忌蒲桃营养价值]，致富热</ref>。

5、强筋通络：蒲桃~~[[叶]]披针形对生~~ 具有强筋、通络的功效，能恢复疲劳和调理腰膝酸软。 6、壮骨作用，蒲桃含有 ~~透明腺点；夏日开[[花]]~~ 丰富的钙， ~~白色较大花，雄蕊~~ 能刺激骨基质和骨细胞生长， ~~多数；[[萼片]]宿存；圆球形或卵形[[浆果]]，淡绿色或淡黄色，味道香甜，有1-2粒种子~~ 使钙盐在骨组织中沉积。 == 參考文獻 == {{reflist}}

==外部連結==

* [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?lang=ch&channelid=1288&searchword=herb_id=D01027 蒲桃, Putao] 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院)

*[http://kplant.biodiv.tw/%E8%92%B2%E6%A1%83/%E8%92%B2%E6%A1%83.htm 認識植物-蒲桃] 認識植物網

*[http://m.1nongjing.com/201708/198438.html 蒲桃是果树吗？蒲桃树开花结果图片欣赏-种植技术] 第一农经网

*[http://hkcww.org/hkplant/readid.php?id=625 蒲桃] 柴娃娃植物網

8[http://tlpg.hsiliu.org.tw/plant/view/24 黃金蒲桃] 台灣景觀植物介紹

*[https://www.youtube.com/watch?v=drGGBURk8Vc 蒲桃 Syzygium jambos] YouTube

*[https://www.youtube.com/watch?v=ksrFrmVXD58 松鼠與蒲桃] YouTube

[[Category:370 植物學總論]]

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