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1916年（民国5年)李考入武冈县立中学。1919年任武冈县中学学生联合会副会长。1920年11月，与欧阳东、邓中宇等创办长沙文化书社武冈分社(后改名武冈商务印书馆)，李任经理。李于1923年加入中国社会主义青年团，1925年加入中国共产党。同年夏，他与欧阳东、邓中宇等组建邵阳地区第一个党组织——中共武冈思思学校特别支部，由他任特支书记。同年冬，根据组织安排，他以个人身份加入国民党。1927年5月，湖南“马日事变”后，李受命辗转于汉口、长沙从事革命活动。10月，由长沙返回邵阳，在邵阳参加中共湘西南特委筹备工作。11月，奉特委令，在武冈、新宁、城步等县组织“年关暴-动”。次年2月被敌发觉，暴-动队伍遭敌伏击而失败。1928年年3月，李赴长沙与欧阳东、邓中宇等在小吴门东亚旅社密商，欧、邓不幸被捕，李等万幸脱险。应新宁县长刘光宾(中共党员)之邀，李前往新宁县府任职，后只得以教书为掩护，隐蔽于离新宁县城l0公里的新寨村杨柳冲。9月，其居处被敌人发现、包围，他与妻子尧文玉（中共党员）持械拒捕，双双饮弹壮烈牺牲。