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''' 伏明霞 ''' ，1978年8月16日生于 [[ 湖北 ]][[ 武汉 ]] ，前中国跳水运动员。1987年，伏明霞进入 [[ 湖北省 ]] 跳水队。1990年，伏明霞入选中国跳水队。1992年7月，14岁的伏明霞获得了 [[ 奥运会 ]] 女子10米跳台金牌，成为了奥运会历史上最年轻的冠军，随后她的照片被登在 [[ 美国 ]] 《时代周刊》的封面上，这也创下了中国运动员之先河。此前一年，她还赢得了第六届世界锦标赛跳台桂冠，成为最年轻的世界冠军并被载入《吉尼斯世界纪录大全》。1996在 [[ 亚特兰大 ]] 奥运会上，伏明霞同时获得了女子10米跳台与女子3米板的冠军，她成为中国奥运跳水史上的第一个板台双冠王。同时成为 [[ 继高敏 ]] 夺得 [[ 汉城 ]] 和 [[ 巴塞罗 ]] 那奥运会3米板冠军之后，蝉联跳水冠军的第二人，这也是一个世界纪录，2000年9月，伏明霞卫冕了奥运会女子单人3米板的金牌，成为唯一一位参加三届奥运会都获得金牌的跳水选手。 [[ 悉尼 ]] 奥运会结束之后，伏明霞正式退役。

1978年8月16日，伏明霞出生于 [[ 湖北 ]][[ 武汉 ]] 的一个普通家庭，姐姐 [[ 伏明艳 ]] 比她大两岁。父亲 [[ 伏宜君 ]] 、母亲 [[ 林杏娥 ]] 都出身贫苦 。小时候，伏明霞的身体并不好。父亲 [[ 伏宜 军 君]] 为了锻炼她的身体，将她与姐姐一起送去练体操。姐姐伏明 燕 艳 被进入了 [[ 武汉市 ]] 业余体校，但淘气的伏明霞没被教练收下。直到小学一年级时，伏明霞才被选入业余体校的体操队。不过，伏明霞的关节硬、柔韧性不好，很难有所发展。1985年的夏天，金精从国家队返回 [[ 湖北省 ]] 队在业余体校担当教练，金精将伏明霞推荐给 [[ 湖南省 ]] 队跳水教练胡德美。不过，伏明霞湖北跳水队并不被教练看好。开始练习跳水时，她不会游泳， [[ 胡德美 ]] 让家长伏宜君在女儿腰上系根绳子朝池中扔。伏明霞与 [[ 肖海亮 ]] 是 [[ 胡德美 ]] 手中的同一批队员，他们同一批进入湖北省跳水队和国家队 。9岁时，伏明霞被跳水教练于芬发现，她离开湖北跳水队来到 [[ 北京 ]] 训练 。伏明霞12岁随教练 [[ 于芬 ]] 进入国家队，当年即出征系列国际邀请赛，其中获得1990年 [[ 美国 ]][[ 西雅图 ]] 世界友好运动会十米跳台冠军。  

1987年，伏明霞入选 [[ 湖北省 ]] 跳水队。

1990年，伏明霞在全国少年赛上获得了乙组10米跳台冠军。随后，伏明霞被选入 [[ 中国 ]] 国家跳水集训队。

1990年4月，在美国 [[ 西雅图 ]] 举行的友好运动会上，年仅13岁的伏明霞以443.04分的成绩获得女子10米跳台金牌，成为年龄最小的跳水世界冠军。 9月，在 [[ 北京 ]] 举行的第11届亚运会女子跳台跳水比赛中，伏明霞获得第三名。 同年，伏明霞在 [[ 美国 ]] 举行的国际跳水邀请赛上获得跳台跳水冠军，在国际跳水公开赛上分别获得了 [[ 加拿大 ]] 站的亚军，美国站比赛的冠军，中国站比赛的季军。

1991年1月，在 [[ 澳大利亚 ]] 举行的第6届世界游泳锦标赛上，伏明霞以426.50分的成绩夺得女子10米跳台自选动作的金牌。同年，伏明霞先后获得了全国城市运动会跳水和全国跳水锦标赛的冠军。

1992年7月27日，在第25届奥运会跳水比赛中，14岁的伏明霞以461.43分的成绩夺得了女子10米跳台金牌，她成为了 [[ 奥运会 ]] 历史上最年轻的冠军运动员。

1994年9月，在 [[ 罗马 ]] 举行的第7届世界游泳锦标赛上，伏明霞以434.04分的成绩夺得女子10米跳台跳水金牌。同年10月，伏明霞参加了在 [[ 广岛 ]] 举行的第12届亚运会，并获得了女子单人3米跳银牌。

1996年7月28日，在 [[ 亚特兰大 ]][[ 奥运会 ]] 女子10米跳台决赛中，伏明霞以领先第二名 [[ 德国 ]] 选手 [[ 安 妮42 妮]]42 分的绝对优势卫冕了这一项目的冠军。7月31日，伏明霞在感冒未愈的情况下，以22分的优势战胜了 [[ 俄罗斯 ]] 选手 [[ 拉什科 ]] ，拿到了女子3米板金牌，成为了中国奥运跳水史上的第一个板台双冠王。

1998年7月，伏明霞在 [[ 清华 ]] 跳水队恢复训练，宣告复出。

1999年3月，伏明霞在 [[ 南宁 ]] 跳水乙级赛上与众多儿童选手同场竞技，最终以高于孩子们近200分的成绩获得了自己职业生涯中最奇特的冠军。4月，全国跳水冠军赛暨奥运选拔赛在济南举行，伏明霞仅获第三名。随后，伏明霞在 [[ 温州 ]] 举行的中国国际跳水公开赛上，获得了女子3米跳板冠军。 7月7日，在世界大学生运动会女子10米跳台比赛中，伏明霞以522.39分的成绩夺冠。7月10日，在第20届大运会跳水比赛中，伏明霞夺得女子3米板冠军。

2000年1月30日，在 [[ 悉尼 ]] 跳水世界杯女子3米板决赛中，伏明霞以566.25分的成绩不敌 [[ 郭晶晶 ]] 获得亚军。。3月，伏明霞重返国家集训队。 9月23日，在 [[ 悉尼 ]][[ 奥运会 ]] 跳水比赛中，伏明霞与郭晶晶合作获得女子双人3米板亚军。 9月28日，在悉尼奥运会女子单人3米板决赛中，伏明霞以609.42分的成绩，击败郭晶晶夺得冠军，实现卫冕。

1992年7月27日， [[ 巴塞罗 ]] 那奥运会跳水赛开战。第一项是女子十米跳台。是世界名将有 [[ 俄罗斯 ]] 的 [[ 米罗申娜 ]] 、 [[ 美国 ]] 的 [[ 克拉克和温迪 ]] 。她们没怎么在意后脑扎根独辫的中国少女伏明霞。其实，14岁的伏明霞也没想她们有多强大。她自顾自跳好每个动作，对他人的得分不闻不看，结果以领先第二名30分之多的优势结束了当天的预赛。

伏明霞以为“名将是神”的日子在一年前就结束了。1991年元旦，伏明霞在佩思世界游泳锦标赛上与众神们交过手。年近三十的 [[ 克拉克 ]] 对伏明霞的出现恼怒至极，她向组委会和国际泳联提出强烈抗议：“你们怎么能让一个儿童来这里，让她与我们比赛，这不是对我们的蔑视就是对儿童身心的摧残。这是世界最高级别的大赛，儿童怎么承受得了体力上和精神上的残酷压力?中国的伏应当待在小学里享受父母和老师的庇护，赶紧让她回去，否则将只能由她的教练们抬回去。”伏明霞听说了这些，她不大懂得 [[ 克拉克 ]] 的恼怒，只是觉得很好玩。因为她根本就没有什么压力感，比赛比训练要轻松得多。预赛中，克拉克被伏明霞在十米台上如小燕子一样的轻松翱翔惊呆了，她失口大叫：“哦，她真是个天才是个精灵!”第一次参加世界大赛的伏明霞在预赛中输给队友 [[ 许艳梅 ]] 二十余分而名列第二。她一点不着急，在她眼中那些大姐姐们都是“神”，赢她多少分都是理所当然的事情。决赛中，伏明霞自己也弄不清楚怎么就甩开了所有的对手，也甩开了队中的大姐许艳梅，领先第二名 [[ 米罗申娜 ]] 二十多分而获得金牌! [[ 汉城 ]] 奥运冠军许艳梅仅得第四名。14岁的伏明霞一夜间明白了“小孩子也能赢大人”的道理。她成为世界上年龄最小的世界冠军，被载入 [[ 吉尼斯 ]] 纪录。

1996年7月28日， [[ 亚特兰大 ]] 奥运会临赛前，伏明霞身患重感冒、低烧，眼睛还患有麦粒肿。10米跳台决赛中，队友 [[ 郭晶晶 ]] 发挥失常，又无形中给她增加了极大的压力。在关键时刻，伏明霞镇定自若，激发出报效祖国的顽强信念和一往无前的勇气。5个自选动作，她一气呵成。尤其最后一个向内翻腾3周半，可谓超水平发挥，十分优美流畅的动作博得满堂喝彩。最终，她以领先第二名 [[ 德国 ]] 选手 [[ 安 妮42 妮]]42 分的绝对优势获得金牌。

两天后，伏明霞与队友谈 [[ 舒萍 ]] 出战3米板跳水预赛。实力雄厚的谈舒萍，在精神重压下连连失误，竟未能取得决赛资格。伏明霞也在预赛中受挫，只排名第4。

回到 [[ 奥运村 ]] 的伏明霞，立即向远在祖国的重点负责自己训练的 [[ 蒋克顺 ]] 教练哭诉。蒋教练安慰和指导一番后，也不免捏了一把汗，因为伏明霞在大赛中很少如此情绪波动。当晚，伏明霞又哭了一场，她似乎要让病痛、疲惫、紧张都随着泪水流走。

7月31日，决赛过程中，4个规定动作下来，伏明霞排名第3，距 [[ 俄罗斯 ]] 名将 [[ 拉什科 ]] 仅差12分。晚上4个自选动作，伏明霞改变战术，从容不迫。前两跳使积分反超2分。拉什科盯着伏明霞，擦头上的水时手都在发抖。第3跳伏明霞又得高分，拉什科终于受不了了，出现大的失误。最后，伏明霞终于以无人可争的绝对优势掌下了金牌。

1996年 参加第26届 [[ 亚特兰大 ]][[ 奥运会 ]] ，获跳台、跳板双料冠军，后退役。1998年 复出。

9月23日，伏明霞和队友 [[ 郭晶晶 ]] 组合出战3米板双人跳水。由于双人跳规则尚不完善，伏郭二人起跳存在些微差异，而 [[ 俄罗斯 ]] 选手避开高难动作之弱，最大限度地发挥出同步性、观赏性之长，拿走金牌；伏郭二人只获银牌。当中国奥运军团以18枚金牌跻身金牌榜第二位时，跳水队却节节失利，整体形势严峻。伏明霞心里很不好受。

25岁的中国“跳水王子”熊倪的复出，是为了迎战 [[ 俄罗 斯26 斯]]26 岁的“跳坛独侠”萨乌丁的。在3米板赛中，萨乌丁一路领先，熊倪紧紧追赶。直到最后一跳前，两人还相差10 ．98分。手指已沾上金牌的 [[ 萨乌丁 ]] 最后一跳出现失误，而黑马 [[ 普拉塔斯 ]] 此时比分已然超前。 [[ 熊倪 ]] 不失良机，轻松一跳，跳出了81 ．60的高分，险夺金牌。中国队成员相拥而泣。伏明霞使劲拍了熊倪一掌，说：“好哇，看我的。”熊倪回了一掌，说：“你肯定会比我赢得轻松！但是你当心点，不拼完最后一个动作，千万别动放弃的念头！”

9月27日，伏明霞与 [[ 郭晶晶 ]] 领先进入女板决赛。当晚，伏明霞悄悄对蒋教练说：“我好冷，不行了，我感到要病倒了。怎么办啦？”蒋教练一惊，激将她说：“你复出吃了那么多苦为的什么，不会在这最后5分钟顶不下来吧？一点小感冒有什么了不起，笑一笑就没事了。”伏明霞听话地笑了笑。

伏明霞最后一跳是5335D。跳前，她思索这个动作的细节，却突然想到国内多次比赛中，自己就是在这个动作上输给 [[ 郭晶晶 ]] 的，杂念瞬间袭来。轮到上场，回过神来，她心中一惊。她记起了熊倪的警告：拼完最后一个动作！

伏明霞起水后，扑进 [[ 蒋克顺 ]] 教练怀中放声大哭。中国记者上前祝贺，她泪迹满面地说：“ [[ 熊倪 ]] 呢？我要去感谢他。是他前天在3米板上的表现激励了我。我真的是顶到了最后一个动作，才拿下了我一生中最艰难、份量最重的这块金牌。”

至此，后发制胜的中国跳水队， [[ 悉尼 ]] 之行终于划上了一个完美的句号。

女子10米跳台决赛 1991年1月4日 [[ 澳大利亚 ]][[ 佩思 ]] 1 426.50分 [20] 女子10米跳台决赛 1994年9月11日 [[ 意大利 ]][[ 罗马 ]] 1 434.04分 [21]  

女子10米跳台决赛 1992年7月27日 [[ 西班牙 ]][[ 巴塞罗那 ]] 1 461.43分 女子10米跳台决赛 1996年7月28日 [[ 美国 ]][[ 亚特兰大 ]] 1 521.58分 [4] 女子单人3米板决赛 1996年7月31日 美国亚特兰大 1 326.19分 [4] 女子单人3米板决赛 2000年9月28日 [[ 澳大利亚 ]][[ 悉尼 ]] 1 609.42分 [4]

2001年3月1日，伏明霞应邀出席在 [[ 香港 ]] 君悦酒店举行的一年一度香港“杰出领袖”颁奖礼，并出任颁奖嘉宾。她与时任香港财政司司长50岁的 [[ 梁锦松 ]] 相识，并迅速展开恋情。这段罗曼史因二人特殊的身份地位与悬殊的年龄在香港、内地都轰动一时。2002年7月伏明霞与梁锦松在 [[ 美国 ]][[ 夏威夷 ]] 举行了婚礼。婚后两人育有一女二子。长女 [[ 梁司渝 ]] 于2003年出生，次子 [[ 梁皓嘉 ]] 及幼子分别于2004年与2008年出生。

1997年第一次退役的伏明霞，正式进入 [[ 清华大学 ]] 学习，成为经济管理学院的一名本科生。2004年7月13日，伏明霞完成了她在清华大学经济管理学院工商管理班的学业，正式毕业。

我觉得伏明霞是个天才选手，在她的时代，她已经和其他选手拉开了很大的距离，她无疑是当时的王者。（ [[ 帕卡琳娜 ]] 评）

伏明霞做到的成就令人难忘， [[ 奥运会 ]] 上跳台跳板都拿的队员是不可思议的。（ [[ 俄罗斯 ]] 塔斯社记者 [[ 马瑞娜 ]] ）

我心中最好的队员是伏明霞，当年伏明霞是从跳台后来到跳板，都取得了成功。而且她退役后再复出仍然能够取得成功。她动作的美感别具一格，她才是最棒的。（《米兰体育报》记者 [[ 杰纳罗·博扎 ]] 评）

[[ 郭晶晶 ]] 确实在跳板上很出色，但是说她最伟大不合适。我觉得伏明霞台板都取得了成功，比郭晶晶对跳水的影响力更大。（ [[ 澳大利亚 ]] 跳水队教练英 [[ 萨尔瓦多·索布里诺 ]] 评）