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四姑娘山可登之峰有， [[ 大峰 ]] 、 [[ 二峰 ]] 、 [[ 三峰 ]] 、 [[ 四峰 ]] ，依次海拔为5355米，5454米，5664米。6250米

一般旅游者只要您有勇气，均可登上大峰，这一方面特别是国外的旅游者，60-70岁的老年人均有登上大峰的经历，甚至还有来自 [[ 韩国 ]] 的残疾人登山过大峰，严格来说，上大峰不能算 [[ 登山 ]] ，只能算 [[ 爬山 ]] ，难度不大，危险性也较小。游客前往大峰登山，基本都成功了。

四姑娘山的特种旅游还包括徒步、穿越、攀冰等项目，现在比较成熟的线路主要是从四姑娘山的 [[ 长坪沟 ]] 穿越到 [[ 理县 ]] 的 [[ 毕棚沟 ]] ，全程只能 [[ 骑马 ]] 或徒步，需要在山中露营一晚，要翻越海拔4000多米的高山，虽然非专业人士也能通过，但非常辛苦，而且有一定的危险性，最好是三五成群结伴而行，而且需要有很好的向导及[[背夫]]才行。

需要有很好的向导及背夫才行。 提醒：风景区各条沟内没有提供午餐的地方，所以通常午餐需要自带，像盐蛋，火腿肠，牛肉，矿泉水，罐头，零食等食物就可以。另外，双桥沟口有一家送餐小店，可以预定将快餐送进双桥沟内。 [[ 藏族 ]] 特色食品还有烤全羊、酥油茶、青稞酒、奶制品(奶酪、奶渣、奶皮和酸奶)、牦牛肉、虫草鸭等。

无鳞的远古鱼类因此保留下来，成为今天人们了解这块土地的活化石。站在方圆几十公司的大海子边，看高原 [[ 黄鸭 ]] 在水面飞翔，听空山鸟语美妙的音乐，让人冥想这此海子的灵性。圣洁的水将洗却尘世的忧怨，让生命归于永恒。除四姑娘山外，还有 [[ 五色山 ]] 、猎人峰、阿山、老鹰岩等几十座山峰，高耸险峻，姿态各异。这里因气候条件特殊，垂直高差显著，动植物资源十分丰富，与以保护大熊猫为主的卧龙自然保护区和 [[ 米亚罗 ]][[ 红叶 ]] 风景区相毗邻。景区内居住着藏、羌、回、汉、彝等民族，以藏族为主，在这里可以领略到古朴淳厚的民情风俗。