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申扎县全县辖2个镇、6个乡: ： 申扎镇、雄梅镇、马跃乡、买巴乡、塔尔玛乡、下过乡、卡乡、巴扎乡。共有73个行政村。

申扎县属 [[ 高原亚寒带半干旱季风气候 ]] 区，空气稀薄，气候寒冷干燥，年平均八级以上大风达104.3天。霜期持续天数为279.1天。年日照时数为2915.5小时。年降水量298.6毫米。自然灾害主要是风、雪、旱灾及地震等。

十分丰富。野生动物资源主要有[[藏玲羊]]、 [[ 野驴 ]] 、 [[ 盘羊 ]] 、[[雪豹]]、 [[ 黑颈鹤]]<ref>[http://www.dili360.com/cng/article/p5350c3d6bb44430.htm 黑颈鹤 高原上的迁徙轮回]，中国国家地理 2009年第11期 作者： 伍和启 卢可 </ref>、斑头雁等，仅国家一、二类保护动物就有20多种。野生植物资源主要有[[雪莲花]]、[[一枝蒿]]、 [[ 藏当归 ]] 等。

矿产资源主要有 [[ 砂金 ]] 、 [[ 铁 ]] 、 [[ 铅 ]] 、 [[ 锌 ]] 、 [[ 铜 ]] 、 [[ 盐 ]] 、 [[ 硼砂 ]] 、 [[ 磷 ]] 等。地热资源面积达数10万平方米。

申扎是那曲地区的一个纯牧业县，以饲养[[牦牛]]、[[绵羊]]、 [[ 山羊 ]] 为主。特产品主要为高原畜产品、鱼类等。

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