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'''含氟牙膏'''是指含有氟化物的 [[ 牙膏 ]] 。 [[ 科学家 ]] 发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。正常使用安全无害，不过在高氟饮水区不应该使用含氟牙膏。对于 [[ 儿童 ]] ，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。

 刷牙时，含氟牙膏中的氟释放出来，与膏体中的钙磷等 [[ 矿物盐 ]] 形成含氟矿化系统，一方面氟离子可以替换牙齿组织矿物盐中的羟基，形成含氟矿物盐，增强牙齿抗龋能力；一方面氟化物可以促进牙齿表面矿物质的沉积，使早期龋齿再矿化，修复牙釉质。由于牙齿在整个龋坏过程中都会发生脱矿，因此推荐多次、局部使用氟化物。而在牙膏中添加氟化物，可以很好的满足局部、多次使用的条件，是有效维持口腔内适宜氟浓度的首选。 全球市面上大多数牙膏都含氟化物，而且所有 [[ 美国 ]] 牙医学会认可的牙膏都含有氟化物。《中国居民口腔健康指南》也认为使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，提倡使用含氟牙膏预防龋病，特别适合于有患龋倾向的儿童和老年人使用。 

 在我国的某些区域，例如潮汕地区、 [[ 山西 ]] 多煤矿的地区，地下水本身含有较高的氟，当地居民饮用这些未经降氟处理的水，长期过量摄入氟，造成慢性中毒。轻度中毒会引起氟斑牙，极少数重度中毒的会导致氟骨症。氟斑牙患者的牙面会出现白垩色斑点，甚至点状凹坑，由于牙本质暴露和着色而变成黄褐色。流言提到的“含氟量高的水质会造成牙齿发黄”，其实就是说摄入过量的氟会引起氟斑牙。这些地区的人不应该再使用含氟牙膏。 

 2、含氟牙膏不适合给宝宝用，儿现在的儿童牙膏多种多样，不管是外包装、口味还是膏体色彩都要比成人牙膏的花样多：草莓味、柑橘味、 [[ 水蜜桃 ]] 味，味道数不胜数;粉红色、淡绿色、彩虹条， [[ 颜色 ]] 五彩缤纷。 给宝宝刷牙是一门大学问，含氟牙膏、泡沫牙膏、药物牙膏均不适合儿童使用， [[ 家长 ]] 要尤为注意。6岁以下儿童不宜使用含氟牙膏，局部使用氟化物可以预防龋齿，但儿童使用含氟牙膏刷牙，一旦吞食，每日氟的总摄入量将超过正常需要，对儿童的发育和健康会有一定的影响。 

 不仅如此，儿童不宜使用多泡沫牙膏。牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型， [[ 泡沫 ]] 的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量较高，在口腔中容易刺激口腔粘膜。 

 如长期使用消炎护齿类牙膏，不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中的正常 [[ 细菌 ]] ，有可能导致新的感染。 含氟牙膏不适合给宝宝用，另外，许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性的物质，长期使用可能会使 [[ 牙龈 ]] 、 [[ 口腔 ]] 等发炎。