豐乳補血湯是一道美味的湯食,主料是豬腳等,配料是萵苣等。
基本信息
中文名;
豐乳補血湯
主要原料;
豬腳一隻,萵苣250g
是否含防腐劑;
否
主要食用功效;
養血 增乳
材料
豬腳一隻,萵苣250g,蔥二根,枸杞15g,生薑切塊適量,紹興酒適量。
做法
1、將萵苣剝洗淨切成菱形塊狀備用。@2、豬腳洗淨過水後,切塊備用;姜塊拍破;蔥洗淨切段。@3、煮滾適量水,將豬腳、紹興酒、生薑塊、枸杞、蔥放入、大火煮10分鐘,再轉小火燉三到四小時後,加入萵苣,待燉熟後加入調味料即可。
用途
豐乳 補血 養血 增乳 增白牙齒[1]
參考文獻