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書帶蕨分布很廣，形態變化較大，一些生長於乾旱岩石上或極度潮濕的石洞壁上的小型植株，葉片極狹窄，孢子囊群線充滿了中肋和反卷葉邊之間的空間，常被訂名為 V. caricina Christ 或 V. modesta Hand.-Mazz.；而 V. ophiopogonoides Ching 是附生於樹幹上的較大形的類型，其葉片長而下垂，罕見；V. filipes Christ 和 V. costularia Ching 代表的是中等大小的中間類型。
形態特徵
根狀莖橫走，密被鱗片；鱗片黃褐色，具光澤，鑽狀披針形，長4-6毫米，基部寬約0.2-0.5毫米，先端纖毛狀，邊緣具睫毛狀齒，網眼壁較厚，深褐色；葉近生，常密集成叢。葉柄短，纖細，下部淺褐色，基部被纖細的小鱗片；葉片線形，長15-40厘米或更長，寬4-6毫米，亦有小型個體，其葉片長僅6-12厘米，寬1-2.5毫米；中肋在葉片下面隆起，纖細，其上面凹陷呈一狹縫，側脈不明顯。葉薄草質，葉邊反卷，遮蓋孢子囊群。孢子囊群線形，生於葉緣內側，位於淺溝槽中；溝槽內側略隆起或扁平，孢子囊群線與中肋之間有闊的不育帶，或在狹窄的葉片上為成熟的孢子囊群線充滿；葉片下部和先端不育；隔絲多數，先端倒圓錐形，長寬近相等，亮褐色。孢子長橢圓形，無色透明，單裂縫，表面具模糊的顆粒狀紋飾。[1]
功用主治
①《浙江天目山藥植志》："治小兒急驚風，全草-至三兩，加紅糖，水煎，空腹服。治婦女干血癆，並退目翳，全草煎服。"
②《廣西藥植名錄》："續筋骨。"
性狀鑑別
根莖細長，圓柱形，長短不一，表面灰棕色，被黑褐色鱗片；鱗片鑽狀披針形，先端纖維狀。上面有圓柱狀突起的葉痕，下面有棕色鬚根；質堅脆，易折斷。葉柄極短或幾無柄；葉片革質，條形，長30-40cm，寬4-8mm，黃綠色，葉緣反卷，中脈上面下凹，兩面均具明顯縱棱，有的下面縱棱邊脈上有棕色孢子囊群。氣微，味淡。
生長環境
附生於林中樹幹上或岩石上，海拔100-3200米。
分布範圍
分布於江蘇、安徽、浙江、江西、福建、台灣、湖北、湖南、廣東、廣西、海南、四川、貴州、雲南、西藏。也分布于越南、老撾、柬埔寨、泰國、緬甸、印度、錫金、不丹、尼泊爾、日本、朝鮮半島，模式標本采自喜馬拉雅東部。
本種提示
本種分布很廣，形態變化較大，一些生長於乾旱岩石上或極度潮濕的石洞壁上的小型植株，葉片極狹窄，孢子囊群線充滿了中肋和反卷葉邊之間的空間，常被訂名為 V. caricina Christ 或 V. modesta Hand.-Mazz.；而 V. ophiopogonoides Ching 是附生於樹幹上的較大形的類型，其葉片長而下垂，罕見；V. filipes Christ 和 V. costularia Ching 代表的是中等大小的中間類型。不管葉片寬窄、長短變化如何，該種的孢子囊群靠近葉緣，多少位於淺溝中，被反卷的葉邊覆蓋，以及孢子、隔絲和鱗片的形態都是穩定的。