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人啊，除了健康，什麼都是浮雲！人啊，只有健康地活着，才能照顧好家人，才能把握住人生，才能擁有着幸福
原文
健康，是人生的第一財富，健康，是過幸福生活的第一步。除了健康，什麼都是浮雲！
沒了健康，功名利祿都是浮雲；沒了健康，半生奔波都是徒勞；沒了健康，再多錢財都是虛無。
只有身體健康，才能得到幸福，只有身體健康，才能做好工作。
在健康問題上，你自己比老天爺管用。
生活往往使我們，變得焦躁不安，老人忙着帶孫子孫女，讓身體過分的透支；乏力，頭暈，精神不振，身體提出嚴重的抗議。
這才發覺：沒了好的身體，也就沒了好的心情；沒了好的身體，也就沒了好的生活。
會勞逸結合的人，才會贏到最後。若人人都超過負荷，緊張和勞累，就成了「百病之源」。
為了兒女，我們拼死拼活；為了老人，我們高度緊張。到頭來一身疾病，萬貫家財也成空；空有虛名，無人能代替你忍受疼痛。
如果硬挺下去，必然積勞成疾，貽害健康。
人啊，只有健康地活着，才能照顧好家人，才能把握住人生，才能擁有着幸福！
所以，為了父母，為了孩子，更為了自己，珍視你的健康，保重你的身體。
該休息時且休息，該放下時且放下！[1]