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健康蔬果汁自製大全

原圖鏈接來自搜狗的圖片

《健康蔬果汁自製大全》是2009年化學工業出版社出版的圖書，作者是嫣嫣。本書針對不同人群的不同體質，請權威的營養專家介紹簡單易學的健康蔬果汁製作方法。

基本內容

書名：健康蔬果汁自製大全

出版社：化學工業出版社

頁數：73 頁

裝幀：平裝

作者：嫣嫣

出版時間：2009年1月1日

開本：16 開

ISBN：9787122037084

推薦

清除體內垃圾，幫助毒助養顏，有效防治疾病，增強人體免疫力，打造人體防禦系統，增強自我防護，讓生命充滿活力。

=內容簡介

為讀者準備了嬰幼兒保健、健康青少年、滋養美體、瘦身減肥、養生頤年、煙民必飲、酒民必飲、「三高」應飲、健康配餐等十大健康類型、口感美妙而又喝着放心的蔬果汁，讓讀者在享受美味的同時獲得健康。

本書為每個家庭必備的健康生活寶典。

作品目錄

Part 1兒童保健蔬果汁

胡蘿蔔山楂汁

調和果菜汁

菜葉汁

番茄果汁

紅棗蘋果汁

鮮檸檬汁

葡萄柚檸檬蜜

抗病毒奶昔

南瓜汁

白蘿蔔果汁

菠蘿油菜汁

獼猴桃橙汁

蘋果芹菜汁

蘋果菠蘿生薑汁

鮮杏獼猴桃汁

雙瓜汁

洋蔥塊根芹黃瓜汁

樹莓蘋果汁

桃柿子汁

Part 2 健康青少年蔬果汁

柑橘捲心菜汁

補充能量奶昔

提神綜合果汁

花椰菜汁

南瓜酸奶

芹菜洋蔥汁

香瓜油菜檸檬汁

胡蘿蔔草莓汁

蘋果菠蘿汁

酪梨牛奶

蘋果牛奶汁

純樹莓汁

西蘭花胡蘿蔔紅椒汁

桃子牛奶汁

鮮奶西瓜汁

草莓檸檬汁

柳橙菠蘿汁

菠蘿蜜鹽汁

紫沙果釀美膚汁

仙桃蜜汁

青果薄荷美白汁

橘香除斑汁

胡蘿蔔養發汁

獼猴桃菠蘿汁

Part 3 滋養美體蔬果汁

檸檬蘋果汁

菠蘿芹菜汁

黃瓜酸奶礦物汁

菠蘿苦瓜仙女果汁

香菜橙檸汁

強化指甲汁

高VC鮮果汁

百香果汁

芒果蘆薈優酪乳汁

菠蘿苦瓜汁

新西蘭黃金獼猴桃汁

獼猴桃薄荷汁

胡蘿蔔美顏汁

柳橙綜合果汁

鱷梨牛奶

清涼草莓汁

菠菜芹菜蜜汁

茴香黃瓜汁

大蒜胡蘿蔔甜菜根汁

番茄黃瓜飲

生木瓜檸檬汁

葡萄柚楊梅汁

捲心菜芹菜蘋果汁

木瓜奶飲

Part 4 瘦身減肥蔬果汁

助消化果汁

西瓜菠蘿檸檬汁

獼猴桃菠蘿蘋果汁

密奶飲

番茄菠蘿汁

捲心菜汁

櫻桃汁

葡萄蜜汁

胡蘿蔔蘋果芹菜汁

甘薯韭蔥胡蘿蔔汁

豆瓣菜蘋果汁

番茄酸奶飲

鮮奶李子汁

芒果椰子汁

生薑萵苣汁

葡萄柚薄荷檸檬汁

韭菜青椒汁

Part 5 歲戀上蔬果汁

小黃瓜蜜汁

芹菜柚姜味汁

番茄圓白菜蘋果汁

青蘋果芹菜蜜

伊甸園混合飲

芹菜綜合果汁

哈蜜瓜牛奶

青椒青蘋果汁

蛋蜜汁

蜂蜜牛奶果汁

木瓜生薑汁

胡蘿蔔蘋果汁

蘋果葡萄汁

明目蔬菜汁

芹菜胡蘿蔔奶昔

西瓜桃子汁

青木瓜汁

橙子胡蘿蔔汁

蘋果菠蘿生薑汁

Part 6 養生頤年蔬果汁

百寶汁

絲瓜蘋果汁

黃瓜葡萄香蕉汁

活血汁

菠蘿西瓜菠菜汁

獼猴桃菠蘿蘋果汁

生菜梨汁

菠菜柳橙汁

菠菜甘藍汁

蘋果蓮藕汁

獼猴桃椰汁

鮮杏汁

芒果柚子汁

芒果奶汁

柳橙蜜汁

蓮藕蔬果汁

Part 7 煙民必飲蔬果汁

芹菜汁果汁

苦瓜胡蘿蔔汁

南瓜奶飲

小黃瓜胡蘿蔔汁

香蕉芹菜汁

白菜蘋果汁

芹菜醋汁

西瓜黃瓜汁

純芒果汁

芹菜蘆筍葡萄汁

複合黃瓜汁

Part 8 酒民必飲蔬果汁

密瓜牛奶汁

小玉西瓜汁

蘆薈甜瓜橘子汁

獼猴桃幻境

藕汁

葡萄菠蘿杏汁

紅蘿蔔蘋果芹菜汁

菠菜野菊花水

蓮藕甘蔗汁

西紅柿檸檬汁

Part 9 健康配餐蔬果汁

楊梅汁

草莓酸奶飲

清涼番茄飲

鮮姜橘子汁

黃椒生薑汁

荸薺奶汁

葡萄芹菜汁

紅蘿蔔蘋果汁

蘋果小黃瓜檸檬汁

健胃蔬果汁

黃椒生薑胡蘿蔔汁

鮮榨苦瓜黃瓜汁

高麗菜汁

Part 10 「三高」應飲蔬果汁

紫甘甜椒蘋果汁

絲瓜水

養發蔬果汁

蘋果香瓜汁

蘋果牛奶汁

番石榴檸檬汁

自製蔬果汁貼士