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養生八寶粥是以綠豆、紅豆等為主料的食品。
中文名養生八寶粥
分 類粥主要食材綠豆,紅豆
綠豆, 紅豆, 花生, 糯米, 大米,
小米, 紅棗, 干桂圓, 冰糖,
1. 將除了冰糖和干桂圓以外的食材,放在水中泡兩到三個小時。
3. 直到湯汁粘稠即可食用。[1]