喚醒心中的愛與慈悲檢視原始碼討論檢視歷史
喚醒心中的愛與慈悲,不只是了解他們的需要和痛苦而已,它更是一種持續和實際的決心,願意盡一切可能來幫助他們緩和痛苦。
原文
喚醒心中的愛與慈悲◎慈悲不只是對受苦者表達憐憫或關懷,不只是了解他們的需要和痛苦而已,它更是一種持續和實際的決心,願意盡一切可能來幫助他們緩和痛苦。
◎如果慈悲不付諸行動,就不是真正的慈悲。
◎在西藏,大悲觀世音菩薩的雕像通常是千眼千手的,千眼是用來看到宇宙各個角落的痛苦,千手是用來伸到宇宙各個角落提供幫助。
◎「慈悲是不會損傷人們的,它像自天而降溫煦的雨,落在地面上:它是雙倍的祝福;慈悲祝福施予的人,也祝福接受的人。」—莎士比亞《威尼斯商人》
◎慈悲是一顆如意寶珠,它具有療效的光芒,並且射向四面八方。
◎慈悲遠比憐憫來得偉大和崇高。因為憐憫的根源是恐懼、傲慢和自大,有時甚至是沾沾自喜的感覺:「幸好!那不是我。」
◎當我們害怕碰到別人的痛苦時,它就變成憐憫;當我們愛心碰到別人的痛苦時,它就變成慈悲。
◎慈悲的訓練,就是去了解一切眾生都是相同的,都以同樣的方式在受苦,去尊崇一切受苦的眾生,並了解我們既離不開任何眾生,也不優於任何眾生。
◎因此,當你看到有人受苦時的第一個反應,就不只是憐憫而已,卻是深度的慈悲。你要尊敬那個人甚至感激,因為他們的痛苦促使你發展慈悲心,這是送給你最貴重的禮物。
◎當我們觀想慈悲夠深的時候,將生起解除一切眾生痛苦的堅強決心,以及完成那個神聖目標的強烈責任感。
◎以慈心作觀想,不是愛的實行,而是一種「充滿和平的好意的練習」,所以這是一種「心的練習」。
◎「慈」的觀想是要觀一切眾生皆親,而「舍」的觀想則要觀一切眾生皆非友非敵。心中須時時充滿着這種意念,慈悲才能實現在行動中。
◎有一句偉大的禱詞說:「加持我,讓我變得有用。」祈禱我們能夠利益和我們接觸的一切眾生,並幫助他們轉化他們的痛苦和生命。
◎在心導引慈悲心,並使它活躍的方法有兩個: 第一、從內心深處至誠祈禱一切諸佛和覺悟者,讓我們所做的一切,包括身口意業,必須要利益一切眾生,帶給他們快樂。 第二、把慈悲回向給一切眾生,把所有的善業和修行回向給眾生,尤其是回向令眾生離苦得樂。
◎發願成佛是為了利益一切眾生,這種慈悲的大願,就是「覺悟的心要」,或簡稱「菩提心」。
◎喚醒和發展菩提心,是為了讓我們佛性的種子漸漸成熟,等到我們的慈悲行變得圓滿和周遍一切時,那顆種子必將莊嚴地開花成佛。
◎在把愛和慈悲送給別人之前,先在自己身上發掘、加深、創造和強化它們,並治療自己的冷漠、挫折、瞋恨或恐懼,因為這些都可能成為全心修習慈悲行的障礙。
◎慈悲的最深意義,則是心性的自然光輝,也是從智慧心產生的善巧方便。
◎真正的慈悲並非僅是情緒反應,而是建立在理性基礎上的堅定承諾。因此,一個對待他人真正慈悲的態度並不會改變,即使他人的行為表現很差。
◎慈悲行的發願文: 願那些還沒有生起寶貴菩提心的人,早日生起;願那些已經生起的人,他們的菩提心不減,並能與日俱增。
◎眾生像整個虛空般無邊無際,願他們輕易證悟他們的心性,六道中的每一個眾生,都曾經在某一世是我的父親或母親,願他們一起證悟圓滿的本覺。[1]