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坐骨神經痛
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坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分布區域疼痛為主的綜合徵。坐骨神經痛的絕大多數病例是繼發於坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害，稱為繼發坐骨神經痛；少數系原發性，即坐骨神經炎。

病因

病因多種多樣。絕大多數患者的坐骨神經痛是繼發於坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害，稱為繼發坐骨神經痛；少數系原發性，即坐骨神經炎。

英文名稱	就診科室	常見發病部位
sciatica	骨科	臀、大腿後、小腿後外側和足外側
常見病因	常見症狀
腰椎間盤突出	本病症狀以坐骨神經徑路及分布區域疼痛為主

臨床表現

一般症狀

坐骨神經痛
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• （1）疼痛主要限於坐骨神經分布區，大腿後部、小腿後外側和足部，疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢；腰部屈曲、屈膝、腳尖着地。如病變位於神經根時，椎管內壓力增加（咳嗽、用力）時疼痛加重。
• （2）肌力減退的程度可因病因、病變部位、損害的程度不同差異很大，可有坐骨神經支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓。
• （3）可有或無坐骨切跡處坐骨神經乾的壓痛。
• （4）有坐骨神經牽拉征，Lasegue征及其等位征陽性，此征的存在常與疼痛的嚴重程度相平行。局麻坐骨神經根或神經干此征可消失。
• （5）跟腱反射減退或消失，膝反射可因刺激而增高。
• （6）可有坐骨神經支配區域的各種感覺的減退或消失，包括外踝的振動覺減退，亦可有極輕的感覺障礙。

坐骨神經痛症狀
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坐骨神經炎

常伴隨各種類型的感染及全身性疾病發生，如上呼吸道感染。因坐骨神經較為淺表，受潮、受寒時易發生坐骨神經炎，全身性疾病發生坐骨神經炎時應注意有無膠原病及糖尿病等並發。

坐骨神經痛大多數為單側，不伴有腰、背痛；疼痛一般為持續性，亦可為發作性，椎管壓力增加時症狀加重，亦可沿坐骨神經徑路放射。坐骨神經干壓痛明顯，腓腸肌壓痛存在；疼痛與肌無力多不平行，一般疼痛較重，而肌無力多不明顯，急性期由於疼痛判斷運動功能較為困難，可檢出足下垂，腓腸肌、脛前肌萎縮；跟腱反射減低或消失，但跟腱反射亦可正常，膝反射正常，淺感覺障礙明顯。

繼發坐骨神經痛

坐骨神經痛症狀
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腰間盤突出症狀
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• （1）腰椎間盤突出 是坐骨神經痛最常見的原因，多發於腰4～5及腰5～骶1，約1/3病例有急性腰部外傷史，多數患者發生於20～40歲之間，臨床特點是有數周、數月腰背痛，而後一側下肢的坐骨神經痛。體檢除具有坐骨神經痛的一般症狀外，尚有腰背肌緊張，腰部活動受限，脊柱側彎，病變部位的棘突壓痛。
• （2）腰椎骨性關節病 多見於40歲以上者，亞急性慢性起病，多有長期腰痛史，坐久站起困難，站久坐下困難，臨床上可表現為一側或兩側的坐骨神經痛及腰部的症狀。
• （3）腰骶椎先天畸形 腰椎骶化、骶椎腰化、隱性脊柱裂，後者除可表現有坐骨神經痛外，常有遺尿史，體檢常有足畸形，腰骶部皮膚異常，如肛門後方的小凹、骶部中線上的小血管瘤，此常常客觀而準確地指示椎板未癒合的部位。
• （4）骶髂關節炎 常見為類風濕、結核性病變，在關節囊有滲出破壞時刺激腰4～5神經干，部分病人可有坐骨神經痛症狀。

檢查

影像學檢查

坐骨神經痛影像學
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具有重要地位，包括腰骶椎、骶髂關節X線片，脊柱MRI，脊髓造影加CT，除臨床的盆腔物理診斷外可做盆腔的CT或MRI。

電生理檢查

• ①椎旁肌的EMG可以協助鑑別根性坐骨神經痛及遠端病變。
• ②股二頭肌短頭的EMG可協助鑑別坐骨神經外側與腓總神經病。
• ③有骨盆或股骨骨折的病人難於進行常規體檢，EMG可協助評價神經功能。
• ④股神經及腓總神經運動神經傳導速度及F波可能有異常，坐骨神經傳導速度很難刺激到病變近端。

其他

應用皮質類固醇或局麻藥物注入梨狀肌，如果疼痛緩解則有助於梨狀肌綜合徵的診斷。

鑑別診斷

什麼是坐骨神經痛
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應注意與腰肌勞損、臀部纖維組織炎等臀部及大腿後部疼痛的疾病相鑑別，這些均是局部疼痛，無感覺障礙、肌力減退、跟反射減退等神經系統體徵。

治療

坐骨神經痛怎樣治療
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首先應對因治療，並注意對症治療，所有的坐骨神經痛均應臥床休息，睡硬板床。應用維生素B族藥物，止痛治療，在病因未明之前暫不理療。

預防

防風防寒

坐骨神經痛預防與調理
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現在很多人夏季為了避暑都會吹風扇、吹空調，此時要注意保護腰部不要暴露在外，注意腰部保暖。如果風寒侵入腰部，很有可能會刺激到腰部周圍的軟組織，從而引發腰椎間盤疾病和誘發坐骨神經痛的出現。所以在夏季吹空調以及寒冷的冬季，做好腰部的保暖工作十分重要。

避免過度勞累

5個動作,緩解坐骨神經痛
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一般坐骨神經痛的症狀會在過度勞累之後加重，所以要多加避免。如果需要長時間久坐，好的坐姿是十分重要的，定時站起來活動腰部，避免讓腰部長時間保持同一個姿勢。若需要長時間體育勞動，要避免過度勞累，採取正確的姿勢提取重物，也可以對腰部採取相關的保護措施。

避免外傷

很多人認為自己還年輕，磕磕碰碰沒什麼，而忽略了傷後處理，而這就為之後的健康埋下隱患。如果在平時腰部受到損傷，一定要及時進行處理，特別是在劇烈活動之後，要讓腰部有足夠的休息時間，避免造成坐骨神經疼痛。

坐骨神經痛這種疾病很容易反覆發作，所以最好將平時的預防工作放在首位。在進行治療時，找出具體的發病原因，進行對症治療，這樣才能夠從根本上解決問題。另外，在平時要注意提高自身免疫力，預防疾病出現。

參考來源

• 高銘修. 針藥並用治療坐骨神經痛23例． 《 安徽中醫學院學報 》 ， 1989
• 向詩餘，瞿濤. 環跳穴齊刺法為主治療坐骨神經痛療效觀察． 《 針灸臨床雜誌 》 ， 2002
• 姜志釗，李毅中等. 腰椎間盤突出所致坐骨神經痛發病機制． 《 國際骨科學雜誌 》 ， 2010
• 孫懷玲，姚廣珍. 頭針治療坐骨神經痛100例． 《 針灸臨床雜誌 》 ， 1999
• 楊翠芳，孫亞曼. 運用「環三針」治療坐骨神經痛． 《 針灸臨床雜誌 》 ， 2003