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廖湛（？－26年），中國兩漢之際反新地方軍平林軍部將，後為更始帝劉玄的重臣，荊州南陽郡平林縣人。

生平

地皇三年（22年），廖湛同鄉陳牧集兵共千餘人起事，號「平林軍」，和王匡的新市軍相呼應。劉玄在安集掾加入平林軍。

劉縯率舂陵軍與平林軍、新市軍聯合，進軍南陽郡宛城，聯軍在南陽郡育陽縣小長安聚，和新朝前隊大夫（新制南陽郡太守）甄阜、屬正（新制都尉）梁丘賜作戰，聯軍戰敗。地皇四年（23年）正月，王常率下江軍與他們合流，在泚水之戰擊敗甄阜、梁丘賜。

聯軍諸將討論擁立天子，南陽士大夫（舂陵諸將）和王常主張擁立劉縯，廖湛和其他諸將主張擁立平林軍出身劉玄。結果，劉縯為了避免分裂，把帝位讓給劉玄。更始元年（23年）二月、劉玄即位為更始帝，廖湛被任命為執金吾大將軍。更始二年（24年）二月，劉玄遷都長安，封廖湛為穰王。

更始三年（25年），王匡、張卬在河東郡劉秀部下鄧禹擊敗，赤眉軍同時西進長安。更始政權情勢惡劣，衛尉張卬對諸將說「咱們回到南陽。就是再敗，不過還是回到沼澤地為盜賊」。廖湛等諸將大多同意。廖湛、王匡、張卬、胡殷、申屠建一起向更始帝進言逃回南陽，更始帝不同意。

不滿的廖湛、張卬、胡殷、申屠建等人，和隗囂一起，想要劫持更始帝到南陽。更始帝事前察知，傳五人入宮，想要一起誅殺。廖湛四人得知情況有變而逃走，只有申屠建進入宮廷內，被更始帝誅殺。廖湛和胡殷參與張卬的兵變攻打更始帝，更始帝投奔駐屯京兆尹新豐的右大司馬趙萌（劉玄趙夫人的父親）。

廖湛和王匡一起支配長安，更始帝、趙萌、丞相李松反擊、廖湛等敗出長安。廖湛降赤眉軍，作為攻打長安的嚮導，同年九月、更始政權滅亡。

廖湛在赤眉政權作為降將得到厚遇。率大軍號稱十八萬。建世二年（26年），廖湛攻打進入三輔的更始所封漢中王劉嘉^[1]。在長安西北部的左馮翊谷口作戰，廖湛戰敗，被劉嘉斬首。