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沙棘茶的功效與作用檢視原始碼討論檢視歷史

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沙棘茶的功效與作用沙棘別稱醋柳、黃酸刺酸刺柳等,為胡頹子科沙棘屬落葉性灌木,果實中維生素C含量高,素有維生素C之王的美稱,用其製作而成的沙棘茶具有清熱止咳、活血化瘀、補脾益胃的功效,下面我們就一起來看一看沙棘茶的功效與作用吧!

沙棘茶的功效與作用

1、養胃健胃:喝沙棘茶能治療胃和十二指腸潰瘍以及消化不良等問題,對慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結腸炎等病症療效顯著,有效改善身體的健康因素。

2、祛痰止咳:發燒感冒是常見的小疾病,飲用沙棘茶有祛痰、止咳、平喘和治療慢性氣管炎的作用,對於病情有減輕的作用,而且不像藥物具有副作用。

3、增強體質:沙棘含有206種對人體有益的活性物質,並且含有大量的[[維生素E]、維生素A黃酮等,具有抗疲勞和增強機體活力及抗癌等特殊藥理性能。

4、保護心臟:沙棘的果實中含有異鼠李素及其糖甙、槲皮素山柰酚等7種黃桐物質,食用具有止咳、平喘、祛痰、擴張冠狀血管、降低膽固醇的功效。

5、抗癌作用:沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5—羥色胺、β胡蘿蔔素等具有明顯的抗癌作用,還具有阻斷致癌因素的作用。[1]

沙棘茶的適宜人群

1、 白領上班族:沙棘茶有抗輻射作用,適當飲用沙棘茶能夠增強皮膚對輻射的抵抗能力,另外沙棘茶也具有護膚養顏的功能,幫助皮膚恢復年經。

2、 慢性呼吸道疾病患者:沙棘茶的功效中有止咳治痰的作用,慢性呼吸道疾病患者可以通過服用沙棘茶來增強健肺部功能,同時也能夠舒緩咽喉。

3、 輕微糖尿病患者:沙棘茶能夠幫助降低血糖,所以對糖尿病患者來說是一種很好的輔助治療的飲品,能夠起到維持體內血糖穩定的作用。

沙棘茶的注意事項

1、沙棘茶雖好,但是不可利用沙棘茶替代主食或者水的功能,不能大量飲用。

2、腸道功能不佳者,在服用初期可能感覺病灶處有較明顯的好轉反應,宜從少量服起。

3、孕婦不建議飲用沙棘茶。

4、沙棘茶不能代替藥品,對於一些急性病患者建議立即就醫,不可通過飲用沙棘茶治癒疾病。

5、在服用沙棘茶期間,應停用抗生素藥物,否則腸道內的有益菌將難以增殖,嚴重影響產品功效。

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參考文獻

  1. 農人健康 > 營養價值. 沙棘茶的功效與作用. 2017-01-02.