湯馬士·基斯杜化·"湯娒"·恩斯（英語：Thomas Christopher "Tom" Ince，1992年1月30日－）是一位英格蘭足球運動員，他在場上司職翼鋒，現在效力於英冠球會黑池。
湯馬士·恩斯出身利物浦青訓系統，是前英格蘭隊長保羅·因斯的兒子[1]。