冬季氣候乾燥,服用糖漬金橘,金橘含有豐富的維生素,而具有很多藥用功效,
能理氣潤肺、止咳化痰,還能調降血壓、預防血管硬化。
材料
金橘 500g,
白糖,
鹽,
冰糖,
做法
金橘淡鹽水浸泡半小時
撈出,洗淨,瀝乾
去蒂
金橘均勻對角劃6-8道口子,注意頭底部位別劃到底
用大拇指和食指按扁金橘
用鑷子在口子處挑出金橘核
放入乾淨無水容器,外上撒一層白糖
一層金橘,一層白糖
蓋好蓋,放置三天左右
等白糖融化,液體增多
鍋中放一碗清水,適量冰糖,金橘倒入一起煮
大火煮開,小火熬煮,至金橘變透明,湯汁濃稠即可。
把糖漬金橘放入微波爐轉盤,低火微干,就成了金橘乾兒。[1]
參考資料