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蘋果薑湯

生薑有發汗解表的作用，受寒感冒腸胃不適，喝生薑水可以去除寒氣，保護腸胃。蘋果可以解暑開胃，腸胃功能弱的人可以蒸蘋果吃。受涼腸胃不舒服，

蘋果和生薑煮水是非常管用的，但也不可以多喝，因為生薑水喝多容易上火，所以要適量飲用。

蘋果薑湯是一道由蘋果、薑糖（紅糖）、水等食材製成的美食。

中文名蘋果薑湯

分類湯類

主要食材蘋果

佐料薑糖

蘋果、薑糖（紅糖）、水

1.全部放鍋里同煮，兩三分鐘就行了

蘋果和生薑煮水對受涼腸胃不適是非常好的，蘋果是促進消化的作用的，姜對胃寒嘔逆、風寒感冒是很有效果的，所以受涼導致的腸胃不適，

喝蘋果生薑水是有顯著效果的。但是不能大量飲用，蘋果吃多了容易脹氣，還可以把蘋果和生薑一起榨汁喝，效果也還好。

1.蘋果放久了用來做糖水最合適了，大冬天吃蘋果感覺也冰冰的，做個湯暖身，姜本是溫性，紅糖補血，三者搭配有一種別樣的味道，

蘋果剛咬下去和冰糖白糖煮的蘋果口感無二，回味是甜甜的姜味^[1]