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| 薩齊馬 |
沙琪瑪，也寫作"薩其馬"、"沙其馬"、"沙其瑪"、"薩齊馬"等，是滿語ᠰᠠᠴᡳᠮᠠ(sacima)的音譯。香港稱之為"馬仔"，是一種滿族特色甜味糕點。做法是將麵條炸熟後，用糖拌勻再成小塊食用。薩其馬具有色澤米黃，口感酥鬆綿軟，香甜可口，桂花蜂蜜香味濃郁的特色。
薩其馬源於清代關外三陵的祭品。滿族入關後在北京開始流行，成為京式四季糕點之一，是當時重要的小吃。過去在北京亦曾寫作"沙其馬"、"賽利馬"等。
近年來，通過對食品"豐糕"的製作工藝和民俗學探源，發現這種食品是沙琪瑪的延伸，當地居民甚至將這種類似沙琪瑪的豐糕作為中秋節的貢品之一。
基本信息
中文名稱； 沙琪瑪
外文名稱； Sachima, Shacima
別名； 薩其馬，沙其馬，沙其瑪，薩齊馬
主要原料； 麵粉，砂糖
拼音； shā qí mǎ
注音； ㄕㄚ·ㄑㄧˊㄇㄚˇ
分類； 小吃
目錄
1菜品特色
2做法
3營養價值
菜品特色
歷史淵源
《燕京歲時記》中寫道:"薩其馬以冰糖、奶油合白面為之，形狀如糯米，用不灰木烘爐烤熟，遂成方塊，甜膩可食。"
沙琪瑪是當時重要的小吃。據《光緒順天府志》記載"賽利馬為喇嘛點心，今市肆為之，用面雜以果品，和糖及豬油蒸成，味極美"。當年北新橋的泰華齋餑餑鋪的薩其馬奶油味最重，它北鄰皇家寺廟那裡的喇嘛僧眾是泰華齋的第一主顧，作為佛前之供，用量很大。
發展過程
1644年清朝入關改元順治後，薩其馬被滿族人從東北帶入了北京，自此開始在北京流行。薩其馬以其鬆軟香甜、入口即化的優點，贏得人們的喜愛。薩其馬吃了耐飢，被常年行走在京西古道的馬幫和駝隊當作了絕佳的行走美食，無意間讓這道滿族的美食點心沿着京西古道走向了全國。薩其馬以其鬆軟香甜、入口即化的優點，贏得人們的喜愛。但它所含熱量較高(脂肪含量約54%或一件約200卡路里)。縱然薩其馬味美可口，但仍應為健康着想而儘量少吃。
據考證山東沂水縣當地人自雍正年間開始就有人製作這類豐糕，主要樣式與沙琪瑪無異，但多了砂糖和青紅絲，吃的時候仍然是切塊式樣，當地人將這種食物與月餅一起作為中秋節的祭祀食品。
在香港，人們慣稱薩其馬為"馬仔"。由於賽馬賭博俗稱"賭馬仔"，因而有港人迷信指吃了薩其馬後，便可在賽馬賭博中獲勝。
名稱來源
在清代滿語字典《五體清文鑒》(卷二十七·食物部·餑餑類)、《三合切音清文鑒》、《御製增訂清文鑒》(卷二十七·食物部·餑餑類)中單詞ᠰᠠᠴᡳᠮᠠ(sacima)對應漢語均為"糖纏"。
《御製增訂清文鑒》(卷二十七·食物部一·餑餑類第三)中(sacima)的解釋譯意即:白面用芝麻油炸後，拌上糖稀，放洗過的芝麻製成。
至於"狗奶子糖蘸"的說法，《五體清文鑒·補編·餑餑類》、《御製增訂清文鑒補編卷三·餑餑類》中有詞條"枸奶子糖纏"[4][5]，直譯即"枸奶子、麵粉的糖纏"，《御製增訂清文鑒補編》中釋義為"枸奶子、麵粉在芝麻油里炸過後，拌上糖稀，然後放洗過的芝麻製成"。《五體清文鑒補編》、《御製增訂清文鑒補編》中該詞條後還有詞條"葡萄糖纏"、" 白糖纏"[4][5]，故枸奶子糖纏應為糖纏的一種。
命名傳說
傳說一
清朝在廣州任職的一位將軍，姓薩，喜愛騎馬打獵，而且每次打獵後都會吃一點點心，還不能重複!有一次薩將軍出門打獵前，特別吩咐廚師要"來點新的玩意兒"，若不能令他滿意，就準備回家吃廚子。負責點心的廚子一聽，一個失神，把沾上蛋液的點心炸碎了。偏偏這時將軍又催要點心，廚子一火大罵一句:"殺那個騎馬的!"才慌慌忙忙地端出點心來。
想不到，薩將軍吃了後相當滿意，他問這點心叫什麼名字。廚子隨即回答一句:"殺騎馬。"結果薩將軍聽成了"薩騎馬"，因而得名。
傳說二
有一位做了幾十年點心的老翁，想創作一種新的點心，並且在另一種甜點蛋散中得到了靈感，起初並沒有為這道點心命名，便迫不及待的拿上了市場賣。可是因為下雨，老翁便到了大宅門口避雨。不料那戶人家的主人騎着馬回來，並把老翁放在地上盛著點心籮筐踢到路中心去，全部報銷了。後來老翁再做一次同樣的點心去賣，結果大受歡迎，那時有人問到這個點心的名字，他就答了"殺騎馬"，最後人們將名字雅化成"薩其馬"。
傳說三
較有根據的故事是在當年努爾哈赤遠征時，見到一名叫"薩其馬"的將軍帶著妻子給他做的點心，那種點心味道好，而且能長時間不變質，適合帶去行軍打仗。當努爾哈赤品嘗就便大力讚賞，並把這種食物名命成"薩其馬"。
做法
古法
舊時薩其馬的製作方法有記載於《燕京歲時記》:"薩其馬以冰糖、奶油合白面為之，形如糯米，用不灰木烘爐烤進，遂成方塊，甜膩可食"，指出了古時候薩其馬由冰糖、奶油、白麵粉等製作成;當中"餑餑"是北京方言，意指糕點或饅頭之類的食品。
王世襄先生說，"據元白尊兄(啟功教授)見教:《清文鑒》有此名物，釋為'狗奶子糖蘸'"。
薩其馬用雞蛋、油脂和麵粉，細切後油炸，再用飴糖、蜂蜜攪拌沁透，故曰'糖蘸'。
2008年11月4日，由中華人民共和國質量監督檢驗檢疫總局及中國國家標準化管理委員會共同發布的薩其馬國家標準，將於2009年6月1日開始實施。 薩其馬的製作方法已被改良:大約由雞蛋加入麵粉製成麵條狀再下，再由白糖、蜂蜜、奶油等製成糖漿後與炸好的麵條混合，待乾而成。 以雞蛋為主要原料，的方形甜點心。有時也寫成"沙其馬"、"薩其馬"或"薩齊馬"("馬"字亦作"瑪")等。
原來有一種野生漿果，以形似狗奶子得名，最初即用它作薩其馬的果料。清朝時期，逐漸被葡萄乾、芝麻、山楂糕、青梅、瓜子仁、棗等所取代，而狗奶子也鮮為人知了。"(詳見《餑餑鋪與薩其馬》一文)
原料:
精麵粉、乾麵、雞蛋花、蜂蜜、生油、白砂糖、金糕、飴糖、葡萄乾、青梅、瓜仁、芝麻仁、桂花
製作方法:
- 雞蛋加水攪打均勻，加入麵粉，揉成麵團。麵團靜置半小時後，用刀切成薄片，再切成小細條，篩掉浮面
- 花生油燒至120℃，放入細條面，炸至黃白色時撈出瀝淨油
- 將砂糖和水放入鍋中燒開，加入飴糖、蜂蜜和桂花熬製到117℃左右，可用手指拔出單絲即可
- 將炸好的細條面拌上一層糖漿;框內鋪上一層芝麻仁，將麵條倒入木框鋪平，撒上一些果料，然後用刀切成型，晾涼即成
- 鍋內花生油用微火燒至八成熱，將卷圈下入油鍋中炸約1分鐘，待其呈金紅色時撈出即成 。
家庭自製
材料:高筋麵粉200克 / 發酵粉 1小勺/ 雞蛋 3個/ 水 20cc左右/
糖水材料:砂糖 150克/ 麥芽糖 150克/蜂蜜15克 / 水 40cc 左右/
其他:葡萄乾等。
做法:
1.將麵粉、發酵粉、雞蛋加水混合攪拌，然後在案板上揉成麵團，醒10分。撒上麵粉防粘，用擀麵杖擀成麵皮，向中心摺疊(折成4折)。用刀切成細麵條狀，再加麵粉將麵條播散，然後放入油鍋炸(中火)。建議多炸一會會更脆，炸好後撈起瀝油，待用。
2.將糖水材料放入鍋里用中火熬，直至可以拉出絲來為止。
3.將炸好的麵條放入熬好的糖水裡攪拌，同時加入葡萄乾等。攪拌均勻之後，放入塗過油的盤子裡，用手壓緊壓平。完全冷卻後，切塊裝盤即可。
特點:
口感綿甜鬆軟，色澤金黃，甜而不膩，入口即化，味道香濃。
雞蛋對沙琪瑪的影響
沙琪瑪色澤隨着雞蛋液的減少量增大而逐漸變淺，主要原因在於雞蛋蛋黃的減少。加上其在油炸過程中因雞蛋蛋白的量減少，使得美拉德反應的程度逐漸變弱;雞蛋香味總體呈現減弱趨勢，沙琪瑪油炸過程中，其香味主要來源是美拉德反應及經油炸後形成的綜合風味，風味變化在於後者形成香味的濃郁程度，加上雞蛋液的減少量會影響乳化效果的好壞，易形成偏硬的口感，酥軟度和口溶性也呈現出下降趨勢。
同時，水分的增加對沙琪瑪的貨架期也有很大的影響，一方面水分的存在促進沙琪瑪油哈味的產生，另一方面水分含量的高低對微生物的繁殖同樣有顯著的影響，因此減少不同量的雞蛋液都會在一定程度上影響沙琪瑪的貨架期。正宗的沙琪瑪分量比較重,主要是因為加的糖比較多,但為了健康,最好在相同規格體積下選較輕的。
營養價值
熱量
一個50克的沙琪瑪所含熱量約為230卡，而每一百克沙琪瑪所含熱量為470卡。因為沙琪瑪是油炸食品，且用糖熬漿使其粘合，其熱量不言而喻。沙琪瑪不宜常吃，容易引起口腔潰瘍、咽喉炎和發胖。如果特別喜歡吃，可以配點深色蔬菜一起吃。
營養
富含碳水化合物，構成機體的重要物質，儲存和提供熱能，調節脂肪代謝，節約蛋白質。維持體溫和保護內臟，提供必需脂肪酸，促進這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。[1]