虎皮青椒皮蛋檢視原始碼討論檢視歷史
虎皮青椒皮蛋
夏天天气炎热,就爱为大家介绍一些凉菜的做法。除了口水鸡、夫妻肺片等这些肉类凉菜,其实素凉菜也有很多。今天就为大家介绍一道虎皮青椒皮蛋凉菜的做法。
松花蛋,又称皮蛋、灰包蛋、包蛋等,是一种中国传统风味蛋制品。主要原材料是鸭蛋,口感鲜滑爽口,微咸,色香味均有独到之处。松花蛋不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有盛名。
经过特殊的加工方式后,松花蛋会变得黝黑光亮,上面还有白色的花纹,闻一闻则有一种特殊的香气扑鼻而来,是人民群众喜欢的美食之一。
青椒皮蛋是一种用青椒和皮蛋制作而成的菜。青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。辅以各种佐料调的料汁,酸辣开胃,凉爽适口,特别适合夏天的一道清凉小菜。
虎皮青椒和皮蛋一起凉拌,简直是米饭杀手吖~[1]
健康功效
青椒:養肝
白糖:活血化瘀
食材用料
皮蛋 :2個
青椒: 5個
小米椒: 2個
香油: 半湯勺
生抽: 1湯
醋:半湯勺
鹽:少許
白糖 :半茶
蒜: 3瓣
姜: 1小塊
虎皮青椒皮蛋的做法
1.備好皮蛋、青椒、姜、蒜洗淨。
2.備2個小米椒。
3.青椒切小塊,姜、蒜切粒。
4.小米椒切結。
5.淨碗中放入鹽、姜粒、蒜粒、小米椒結、香油、醋、生抽、白糖調勻。
6.淨鍋中放入青椒,加少許鹽炒出虎皮狀。
7.盛入盤。
8.皮蛋剝去殼洗淨。
9.切小塊(一個皮蛋切成4塊)。
10.碼入盤中。[2]
小技巧
1、愛吃辣可以多用些小米椒;
2、青椒一定要炒出焦黃虎皮狀,更好吃;