香拌菜花是一道由菜花500克、胡麻油等食材製成的食品。
中文名香拌菜花
主要原料菜花
是否含防腐劑否
調 料胡麻油15克,香油15克
椒麻味
拌
主料:菜花500克
調料:胡麻油15克,香油15克,鹽3克,味精1克
脆嫩鮮香,潔白晶瑩,麻香可口。
摘下菜花的朵,剝去朵莖外皮,掰成長不超過5厘米、花面不超過3厘米的菜花朵,
放入清水中洗淨,投入沸水鍋中焯片刻,撈出瀝乾水分,放入盆中,
趁熱撒入精鹽拌勻晾涼,加入味精、花椒油和香油,拌勻裝盤即可。[1]