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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''三色粉蒸菜 MEYER美亚'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/e/9/f/yuan_e92388d8b45d378ef489d634d2f858df.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1508549.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''三色粉蒸菜 MEYER美亚''' MEYER美亚酷乐快手系列三层蒸锅,8.5升的超大容量,上下三层大空间,巧妙使用可以蒸煮4层食物,非常适合蒸煮各种大菜,普通的锅蒸体积大的鸡、鱼等蒸不开,美亚三层蒸锅可以一次蒸煮好几样食物,一次蒸的食物量比较大,减少等待时间,就是这样任性。 作为北方人,家里几乎天天要蒸包子、馒头等各种面食,蒸锅一锅可蒸更多食物,这样比较省时省力,不用分两锅蒸。过年期间各种鱼肉吃多了见多了,就想吃些少油少盐的清淡食物,因此蒸的食物最适合,既保证营养又健康,我充分利用蒸锅,一锅蒸出三种颜色、口感、味道不同的粉蒸菜,量大,够大桌子人享用,而且味道独特,同时还蒸了20个糯米南瓜包,可做餐后甜点,Q弹亮亮的糯米南瓜包非常受欢迎 '''三色粉蒸菜的用料''' * * 大菜一材料 * * 豆角(豇豆)500克 * * 土豆500克 * * 胡萝卜500克 * * 面粉210克 * * 玉米面90克 * * 蒜1头 * * 香葱1棵 * * 盐适量 * * 油适量 * * 调料汁生抽30克 * * 陈醋10克 * * 蚝油5克 * * 糖3克 * * 香油5克 * * 大菜二材料 * * 南瓜250克 * * 糯米粉200克 * * 玉米淀粉60克 * * 糖60克 * * 豆沙馅300克 * * 蔓越莓干20个
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