檢視三色炒虾仁的原始碼

{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''三色炒虾仁'''<br><img
 src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/9/5/yuan_095563d3a8a3606394078e78f34aab75.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2887235.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''三色炒虾仁'''
哈喽～我是圆妈！今天给大家带来一款适合减肥期的三色炒虾仁，低脂低卡，超级好吃！虾仁的鲜美加上清爽的蔬菜粒，用勺子舀一勺放嘴里，真是大大的满满感！食材做法都超级简单，减肥必备哦！

'''三色炒虾仁的用料'''

* 虾仁200克	
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* 胡萝卜1根
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* 黄瓜半根	
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* 玉米粒1碗
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* 大蒜2瓣	

==三色炒虾仁的做法==

# 首先，把胡萝卜去皮洗净切丁，把黄瓜切丁，蒜切末备用
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# 虾仁洗净，加入1勺料酒、一勺生抽、少许食盐和胡椒粉，一起搅拌均匀，腌制十分钟左右
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# 热锅烧油，倒入虾仁炒至变色盛出备用
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# 锅里再倒油，放入蒜末爆香，倒入胡萝卜和黄瓜丁，炒至断生，倒入玉米粒翻炒均匀，然后倒入虾仁炒匀
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# 最后加入适量食盐和生抽调味，翻炒均匀就可以出锅啦<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2887235.html   三色炒虾仁] </ref> 
==参考文献==
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[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]