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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>鸡汁土豆泥</big> ''' |- | [[File:2eb93b5138704c1cad912c2ee0a0cd52.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190405/2eb93b5138704c1cad912c2ee0a0cd52.jpeg 原图链接][https://pic.sogou.com/d?query=%E9%B8%A1%E6%B1%81%E5%9C%9F%E8%B1%86%E6%B3%A5&st=255&from=vr&did=4&phu=http%3A%2F%2Fres.zuofanwang.com%2Fcaipu%2F3306%2F2510%2F62844527266.gif&rawQuery=%E9%B8%A1%E6%B1%81%E5%9C%9F%E8%B1%86%E6%B3%A5 来自搜狗的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 鸡汁土豆泥是用土豆制作的一道特色菜。土豆泥可用买来的现成土豆泥粉(据说肯德基等快餐店就是用现成的土豆泥粉),加牛奶、黄油等直接来调,也可以用土豆自己来做。 ==基本内容== 中文名:鸡汁土豆泥 主要营养成分:蛋白质,赖氨酸,钾,锌,铁,维生素C,维生素B1,磷 主要原料:土豆、黄油 辅料:盐 淀粉 适宜人群:青年人,老年人,儿童 是否含防腐剂:否 别称:糍粑 储藏方法:冷藏更新鲜 ==做法步骤== 1. 土豆必须选用当季的新鲜土豆,这样蒸出来的土豆才会足够的沙,土豆去皮切片,放锅内蒸熟(大概要20多分钟),蒸好的土豆用筷子轻轻一扎就透,如果蒸的不够的话就盖上锅盖继续蒸! 2. 蒸好的土豆放到平盘内,加一点点的盐(一点点足够,因为后面的鸡汁还是咸的呢),加入足够量得牛奶(两个土豆,我加了量勺五大勺的牛奶),用勺子碾成泥,碾的越细越好! 3. 锅内放黄油(一定用纯黄油,这样炒出来的土豆泥才会足够香),黄油融化以后放入土豆泥,小火慢慢的炒 炒好的土豆泥中加入鸡汁,鸡汁的量看个人喜欢(但是别太多,我这个鸡汁加的就有点多了,最后的土豆泥有些咸,这个可以尝着来),最后再撒一点点黑胡椒碎 炒匀的土豆泥盛出来,用裱花嘴挤到容器中做个造型,足够了! ==鸡汁土豆泥== 原料:[[土豆]]、[[黄油]]、[[盐]]、[[牛奶]]、鸡汤、[[黑胡椒粉]]、火腿、水淀粉。 做法: 1、中等大小的土豆2个,去皮洗净,切成几大块。 2、放入清水锅内,煮熟。捞出,放到大碗里,用汤匙把土豆压成泥,放一匙黄油(我用的玛琪琳,就是植物黄油),一点盐,1-2匙牛奶,拌匀。不要太稀了。 3、把拌匀的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盘子里,摆好。若是用手来做小球的话,把手用清水沾湿,就不会粘手了。 4、小锅里倒入小半碗鸡汤,加黑胡椒粉,加切成细丝的火腿丝(或者香肠丝),烧开后,用水淀粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看着很可爱,又好吃的鸡汁土豆泥就做好了。我用的鸡汤已有咸味,所以,就没有再加盐,若是没有咸味的话,就要酌情加一点盐才好。 注: 1、取一点淀粉加水搅匀,即是水淀粉,喜欢薄芡的话,就少放点淀粉,喜欢厚芡的话,就多放点淀粉。 2、关于土豆泥,可以用买来的现成土豆泥粉(据说肯德基等快餐店就是用现成的土豆泥粉),加牛奶、黄油等直接来调,也可以用土豆自己来做。我个人觉得,还是自己用土豆现做的更鲜香好吃,所以,只有想要偷懒的时候,才用土豆泥粉。 3、关于鸡汁,自己熬当然好,不过,我嫌麻烦,就用买的鸡汤罐头了。<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/103922706/ 鸡汁土豆泥]下厨房网</ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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