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鸡蛋银耳汤
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[[File:银耳鸡蛋汤.jpg|thumb|right|:银耳鸡蛋汤 [http://www.qnong.com.cn/uploadfile/2016/0518/20160518071052214.jpg 原图链接] [http://www.qnong.com.cn/jiankang/shiwu/11739.html 黔农网] ]] '''鸡蛋银耳汤'''是一道美食,主要食材是银耳和鸡蛋。银耳有很好的滋阴作用,能益气润肺,增强人体免疫力,此外还有美容,润肤的功效。鸡蛋含有丰富的卵磷脂,能促进发育,提高记忆力。银耳有很好的滋阴作用,能益气润肺,增强人体免疫力,此外还有美容,润肤的功效。鸡蛋是重要的蛋白质来源,它还含有丰富的卵磷脂,能促进发育,提高记忆力。<ref>[https://www.chihuogu.com/jxcp/2162.html 鸡蛋银耳汤的营养价值] </ref> * 中文名:鸡蛋银耳汤 * * 原料:鸡蛋、银耳、葱花、虾皮 * * 盐做法1:鸡蛋打匀成蛋液备用。 * * 做法2:在蛋液里放一点盐再将其打匀 * * 口味:香甜
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