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燕麦咸味粥
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>燕麦咸味粥</big> ''' |- | [[File:Mp2455488 1423786403739 2 th.jpg|缩略图|居中|[http://photocdn.sohu.com/20150213/mp2455488_1423786403739_2_th.jpeg原图链接][http://pic.sogou.com/pics?query=%E7%87%95%E9%BA%A6%E5%92%B8%E5%91%B3%E7%B2%A5&w=05009900来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} '''燕麦咸味粥''',主要原料是燕麦片、大白萝卜。 中文名燕麦咸味粥 主要原料燕麦片,大白萝卜 ==原料== '''材料''':[[燕麦]]片1小碗、大[[白萝卜]]半个、虾干1小抓、生姜1片、小葱1根 '''调料''':盐、胡椒粉少许、香[[麻油]] ==步骤== 1、萝卜洗净切丝,撒少许盐抓腌一下(去涩味)备用;生姜拍松,小葱洗净切末备用。 2、虾干淘洗至水清,稍加浸泡后控水备用;2、虾干淘洗至水清,稍加浸泡后控水备用。 3、小汤锅内注水,生姜片入锅,虾干控水后入锅开煮。 3、小汤锅内注水,生姜片入锅,虾干控水后入锅开煮。 5、将煮至萝卜丝软身后,将燕麦片倒入锅中搅匀滚煮几分钟。 6、锅内材料煮至稠浓时,下盐、[[胡椒粉]]、香麻油调味,起锅前撒上小葱末即可。<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/yanmaixianweizhou.html 燕麦咸味粥],搜狗,2011-10-27</ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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