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百合炒四季豆
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>百合炒四季豆</big> ''' |- | [[File:5aa22e30ccb48.jpg|缩略图|居中|[https://p2.itc.cn/images01/20210320/7eb0723d9fab49d0b31f5fc7f3d877e1.jpeg 原图链接][http://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEkL0TkKIJlbELjboLmLkElbYTkKIKmbELjboJmLkEkL8TkKIRmLkEk78TkKILkbHbIkCLH1IElKJFxu9Lye9Cj%20R91bHjMz%20PEl%20XJ6IPjeh5yuF9j%2FlHxOVNj%20lHzrHbIkCLLmLnI6IPjeN9yvlAyulAyuR5j%20lHzo%3D%3D_-2020934931&query=%E7%99%BE%E5%90%88%E7%82%92%E5%9B%9B%E5%AD%A3%E8%B1%86 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 准备材料,肥瘦肉切片分开,[[蒜头]]拍碎切切。 四季豆洗净,择小段。起锅炒水下四季豆焯上五分钟。 另起锅煎出油下瘦肉炒香,下蒜蓉、小辣椒翻炒出香味后下四季豆炒…炒 至四季豆有些干煸后加入[[酱油]]、十三香翻炒两三分钟后加盐调味炒匀关火装盘。 中文名百合炒四季豆主要食材百合,四季豆分 类炒 ==材料== 百合 三朵, 四季豆, ==做法== 1. 四季豆折成小段,洗净 2. 百合洗净,剥开成小瓣;四季豆预先用滚开的水氽熟 3. 百合先入油锅翻炒,颜色稍变时加入[[四季豆]]。喷入老酒,盐调味,加适量水焖煮。 4. 大约五分钟后装盘。<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/1080157/ 百合炒四季豆],搜狗, 2013-02-01</ref> 参考文献 {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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