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红豆沙蛋糕
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>红豆沙蛋糕</big>''' |- |<center><img src=http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190715/6ce4d7b92bdf44dea0fed477535f405e.jpeg width="300"></center> <small>[https://www.sohu.com/a/327046106_614758 来自 搜狐网 的图片]</small> |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| |} 低筋面粉(cakeflour)蛋白质含量平均在8.5%左右,因此筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的[[蛋糕]]、[[饼干]]、[[花卷]]等。在烘培中,低筋面粉一般适用于饼干和蛋糕的制作。 ==食材== 主料 100g低筋面粉 20g玉米面 配料 60g 植物油 30g糖 140g红豆沙馅 2个鸡蛋 1/4勺小苏打粉 ==低筋面粉简介== 如果找不到低筋面粉,可以用中筋面粉(all-purpose)(千万不要用那种叫\"饺子粉\"的,那种面粉面筋很多的)和玉米淀粉4:1的比例调和而成。如果想更低筋再加点玉米淀粉也可以。如果你家只有高筋面粉可以以1:1的比例用高筋面粉和玉米淀粉调配,也可以把高筋面粉放到微波炉里加热2~3分钟减少筋度再与淀粉调配成低筋面粉。 ==玉米面简介== 玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。玉米中赖氨酸、色氨酸含量不足,蛋氨酸含量较高,而大豆的蛋白质恰好相反,蛋氨酸含量低而赖氨酸高。两种食物同食可以起到很好的蛋白质互补作用,谷类食物和大豆混合后的蛋白质生物价值可达到肉类蛋白的水平。 ==制作步骤== 1 植物油加入白糖搅拌均匀 2 加入鸡蛋搅拌均匀 3 用手把红豆沙馅掰入蛋液中拌匀 4 筛入低粉、玉米面、小苏打粉 5 改用橡皮刮刀切拌 6 切拌均匀的面糊 7 装入纸杯8分满 8 蒸锅水开后,放后蛋糕纸杯,中火蒸30分钟 ==小贴士== 里面加入的红豆沙馅是自己作的,也可以用超市买来的。 一定要在蒸锅水开后之后再放入纸杯蛋糕,这个道理是和烤箱预热是一样的。 判断蛋糕是否熟了,用牙签插一下蛋糕体,如果没有带任何杂质的话,就说明已经蒸好了。 在开盖取蛋糕的时候,要注意蒸锅盖上的水不要滴到蛋糕表面上。<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/3459656.html?xhdl=sogou_aladdin 红豆沙蛋糕]香哈网</ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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